በርካታ የቆጣሪ ሰዓት ቆጣሪዎችን ጎን ለጎን ለማስኬድ፣ ለማስተዳደር እና ለመከታተል ሁለገብ ባለብዙ ሰዓት ቆጣሪ መተግበሪያ!
ለብዙ ምግብ ማብሰያ፣ የጊዜ ክፍተት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች፣ የጥናት ክፍለ ጊዜዎች እና ዕለታዊ የተግባር አስተዳደር ፍጹም።
[ቁልፍ ባህሪያት]
- በተመሳሳይ ሰዓት ቆጣሪዎች፡ በአንድ ስክሪን ላይ በርካታ የቆጣሪ ሰዓት ቆጣሪዎችን በተናጥል ይጀምሩ እና ይቆጣጠሩ
- ተከታታይ የዕለት ተዕለት ተግባራት፡ ለHIIT ስልጠና፣ ለመዘርጋት እና ለጥናት እረፍቶች የሰዓት ቆጣሪዎችን አንድ ላይ ያሰባስቡ
- ብጁ መለያዎች እና ቀለሞች፡ እያንዳንዱን ሰዓት ቆጣሪ በተለያዩ ርዕሶች፣ የቀለም መለያዎች እና የማንቂያ ድምጾች ያብጁ
- አስተማማኝ የጀርባ ማንቂያዎች፡ ስልክዎ ተቆልፎ ወይም ሌሎች መተግበሪያዎችን ሲጠቀሙም እንኳ ትክክለኛ ማሳወቂያዎች
- ንፁህ ተሞክሮ፡ ንቁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችዎን የሚያደናቅፍ ምንም ጣልቃገብ የሙሉ ማያ ገጽ ብቅ-ባይዎች የሉም
ምግብ ለማብሰል፣ ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ለዕለት ተዕለት ተግባራት በአንድ ጊዜ ብዙ የሰዓት ቆጣሪዎችን ያሂዱ።