Pull ups

ማስታወቂያዎችን ይዟል
100+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ የ30-ሳምንት የመጎተት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ፕሮግራም ይዟል። እንደ የአካል ብቃት ደረጃዎ፣ አፕሊኬሽኑ እርስዎ በሚያሰለጥኑበት መሰረት ፕሮግራም ይመርጥዎታል። ሳምንትዎን መምረጥ ይችላሉ. አፕሊኬሽኑ ለግራፉ ምስጋና ይግባውና ሂደቱን እንዲከታተሉ ይፈቅድልዎታል ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን ሂደት በእይታ ማየት ይችላሉ።

የመተግበሪያ ጥቅሞች፡-
• የተጠቃሚ ተስማሚ በይነገጽ;
• ዝግጁ የሆነ የሥልጠና ፕሮግራም;
• መርሃግብሩ እንደ እርስዎ የስልጠና ደረጃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይመርጣል።

እስካሁን ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ የመሳብ ፕሮግራምን ያካትታል። እንደ ፑሽ አፕ እና አብ ልምምዶች ያሉ ተጨማሪ ልምምዶች በቅርቡ ይታከላሉ። አፕሊኬሽኑ ሁለንተናዊ ስለሆነ በራስዎ የስልጠና መርሃ ግብሮች መሰረት ማሰልጠን ይችላሉ።

ወደ ስፖርት ይግቡ እና የእራስዎ ምርጥ ስሪት ይሁኑ!
የተዘመነው በ
29 ኖቬም 2024

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ከሶስተኛ ወገኖች ጋር ሊያጋራ ይችላል
መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም

ምን አዲስ ነገር አለ

update libs