কালোজিরা ও মধুর উপকারিতা

ZI Apps

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

በተለምዶ ጥቁር አዝሙድ በመባል የሚታወቀው ነገር ግን ጥቁር አዝሙድ እንደ ጥቁር ኬኦራ፣ ሮማን ኮሪንደር ወይም ሮማን ኮሪንደር፣ ኒጌላ፣ የፈንጠዝ አበባ፣ ሃባቱሱዳ እና ካላንጂ ወዘተ የመሳሰሉ ሌሎች ስሞች አሉት። በየትኛውም ስም ቢጠራ የዚህ ጥቁር ዘር የጤና ጠቀሜታ እጅግ በጣም ብዙ ነው። ጎጂ ባክቴሪያዎችን ከመግደል ጀምሮ ሰውነት ሴሎችን እና ሴሎችን እንዲያድግ በመርዳት የጥቁር አዝሙድ ዘሮች ይረዳሉ። ለጤና ብቻ ሳይሆን, ጥቁር አዝሙድ ለፀጉር እና ለቆዳ በጣም ጠቃሚ ነው. የእያንዳንዱ ሰው ኩሽና ለምግብ ጣዕም የሚጨምር ጥቁር አዝሙድ ዘሮች አሉት። የጥቁር አዝሙድ ዘሮችን ጥቅሞች ዛሬ እንወቅ። እና ከማር ጥቅሞች ጋር።