рецепты вегетарианские
ማስታወቂያዎችን ይዟል
1+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ የቬጀቴሪያን ቀናት መኖሩ ለጤንነትዎ በጣም ጠቃሚ ነው. ምርቶች
የእንስሳት አመጣጥ ከዕፅዋት አመጣጥ በተቃራኒ ለመዋሃድ በጣም ከባድ ነው እና ለመዋሃድ ረጅም ጊዜ ይወስዳል ፣
ስለዚህ, አንዳንድ ጊዜ ለሆድ እረፍት መስጠት ጥሩ ነው ቀላል እራት ያለ ስጋ ወይም የዶሮ እርባታ.
አፕሊኬሽኑ የሚከተሉትን ያሳያል
ሽንብራ ከቲማቲም እና ጣፋጭ በርበሬ ጋር
የአበባ ጎመን ሩዝ በቆሎ እና
አተር
Kohlrabi በ እንጉዳይ እና
አትክልቶች
ፓስታ አላ ኖርማ
ሻምፒዮናዎች ያለ እንቁላል በድስት ውስጥ
የቬጀቴሪያን በርገር ከ beets ጋር
የተቆረጠ
ጎድጓዳ ሳህን ከቶፉ ፣ ከሩዝ እና ከአትክልቶች ጋር
Zucchini "ኑድል" ከካሮት ጋር እና
ነጭ ሽንኩርት
ምስር ከሩዝ ጋር (ፋኮሪዞ)
ነጭ ሽንኩርት ድንች
ኩስኩስ ከቲማቲም እና ጣፋጭ ፔፐር ጋር
በቲማቲም-እንጉዳይ መረቅ ውስጥ ፓስታ
የወይራ ፍሬዎች
የአትክልት ወጥ ከሩዝ, ዞቻቺኒ እና
እንጉዳዮች
ኦሊቨር ቬጀቴሪያን
የቻይና ጎመን ሰላጣ, ጋር
ብርቱካን, ፖም,
የእንስሳት አመጣጥ ከዕፅዋት አመጣጥ በተቃራኒ ለመዋሃድ በጣም ከባድ ነው እና ለመዋሃድ ረጅም ጊዜ ይወስዳል ፣
ስለዚህ, አንዳንድ ጊዜ ለሆድ እረፍት መስጠት ጥሩ ነው ቀላል እራት ያለ ስጋ ወይም የዶሮ እርባታ.
አፕሊኬሽኑ የሚከተሉትን ያሳያል
ሽንብራ ከቲማቲም እና ጣፋጭ በርበሬ ጋር
የአበባ ጎመን ሩዝ በቆሎ እና
አተር
Kohlrabi በ እንጉዳይ እና
አትክልቶች
ፓስታ አላ ኖርማ
ሻምፒዮናዎች ያለ እንቁላል በድስት ውስጥ
የቬጀቴሪያን በርገር ከ beets ጋር
የተቆረጠ
ጎድጓዳ ሳህን ከቶፉ ፣ ከሩዝ እና ከአትክልቶች ጋር
Zucchini "ኑድል" ከካሮት ጋር እና
ነጭ ሽንኩርት
ምስር ከሩዝ ጋር (ፋኮሪዞ)
ነጭ ሽንኩርት ድንች
ኩስኩስ ከቲማቲም እና ጣፋጭ ፔፐር ጋር
በቲማቲም-እንጉዳይ መረቅ ውስጥ ፓስታ
የወይራ ፍሬዎች
የአትክልት ወጥ ከሩዝ, ዞቻቺኒ እና
እንጉዳዮች
ኦሊቨር ቬጀቴሪያን
የቻይና ጎመን ሰላጣ, ጋር
ብርቱካን, ፖም,
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ከሶስተኛ ወገኖች ጋር ሊያጋራ ይችላል
አካባቢ እና መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም
