ቀንህ የት እንደሄደ አስበህ አታውቅም?
ክፍለ-ጊዜዎች የእርስዎን ልምዶች ለመረዳት እና ለማሻሻል የሚረዳ ቀላል የጊዜ መከታተያ መተግበሪያ ነው። ቀንዎን በ24-ሰዓት የጊዜ መስመር ላይ እንደ ባለቀለም ብሎኮች በመመልከት፣ ጊዜዎን እንዴት እንደሚያሳልፉ እና ምርታማነትን እንደሚያሳድጉ ወዲያውኑ ማየት ይችላሉ።
▌ ቁልፍ ባህሪዎች
ጥረት-አልባ ክትትል፡ ልክ ምድብ ይምረጡ፣ ሰዓት ቆጣሪውን ይጀምሩ እና ተግባርዎ ላይ ያተኩሩ። ሲጨርሱ የትኩረት ደረጃዎን ደረጃ ይስጡ እና የጊዜዎን ጥራት ለመከታተል ፈጣን ማስታወሻ ያክሉ።
የ24-ሰዓት የጊዜ መስመር፡- ቀንዎ በቀለም የተቀመጡ ብሎኮች ሲሞሉ ይመልከቱ። ጊዜዎ የሚሄድበትን ቦታ በቀላሉ ያግኙ፣ ክፍተቶችን ይለዩ እና ማንኛውንም ብሎክ በፍጥነት ለማርትዕ ወይም ለመሰረዝ ይንኩ።
ቀላል ስታቲስቲክስ፡ ጊዜዎን በትክክል እንዴት እንደሚያሳልፉ የሚያሳዩ ዕለታዊ፣ ሳምንታዊ እና ወርሃዊ ገበታዎችን ንጹህ ያግኙ። በጣም ውጤታማ ሰዓቶችዎን ያግኙ እና ወደ ግቦችዎ ግስጋሴን ይከታተሉ።
ተለዋዋጭ ማበጀት፡ ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ጋር በትክክል ለማዛመድ የእራስዎን ምድቦች በልዩ ቀለሞች እና አዶዎች ይፍጠሩ።
100% የግል፡ ውሂብህ በመሳሪያህ ላይ ብቻ ነው የተቀመጠው። ምንም መለያዎች, ምዝገባዎች, ምንም የደመና አገልጋዮች የሉም.
ዛሬ ክፍሎችን ያውርዱ እና ጊዜዎን ይቆጣጠሩ! *