ከHabit Streak ጋር የተሻሉ ልምዶችን ይገንቡ - ውብ፣ ሙሉ በሙሉ ከመስመር ውጭ የሆነ የልማድ መከታተያ ያለ መለያዎች፣ ማስታወቂያዎች ወይም ኢንተርኔት ወጥነት እንዲኖራቸው ይረዳዎታል።
ቀላል ዕለታዊ ቼክ ወይም እንደ “8 ብርጭቆ ውሃ” ያለ አጸፋዊ ግብ ቢፈልጉ፣ Habit Streak በተከታታይ፣ በየሳምንቱ በሚደረጉ እድገቶች እና ግልጽ ስታቲስቲክሶች እንዲነቃቁ ያደርግዎታል - ሁሉም በመሳሪያዎ ላይ በግል የተከማቹ።
Habit Streak ለምን?
• 100% ከመስመር ውጭ — በመለያ መግባት የለም፣ ደመና የለም፣ የውሂብ መሰብሰብ የለም
• ማስታወቂያዎች የሉም እና የመከታተያ ኤስዲኬዎች የሉም
• ፈጣን፣ ቀላል ክብደት ያለው እና የግል
• በእድገትዎ የተነሳሳ ውብ የቅልመት በይነገጽ
የልማድ ዓይነቶች
• ተከናውኗል / አልተከናወነም — ለማጠናቀቅ አንድ ጊዜ መታ ያድርጉ
• ግቦችን አጸፋዊ - ወደ ዕለታዊ ዒላማ እድገትን ይከታተሉ
ተለዋዋጭ የጊዜ ሰሌዳዎች
• በየቀኑ
• የሳምንቱ ቀናት ብቻ
• የተወሰኑ ቀናትን ይምረጡ (ሰኞ፣ ረቡዕ፣ አርብ…)
• በሳምንት X ጊዜ (ለምሳሌ ጂም 3×/ሳምንት)
ተነሳሽነት ይኑርዎት
• 🔥 የክርክር ክትትል — የአሁኑን እና ምርጥ ጅረቶችን ይመልከቱ
• የዛሬ ዳሽቦርድ — “X የY ልማዶች ተከናውነዋል” ከሂደት አሞሌ ጋር
• ልማዶችን በፍጥነት ለማጠናቀቅ ያንሸራትቱ
• ሳምንታዊ የማጠናቀቂያ መጠን እና የልማድ ትንተና
• በእያንዳንዱ ልማድ ላይ የ12-ሳምንት የእንቅስቃሴ የሙቀት ካርታ
ልማዶችዎን ያደራጁ
• ብጁ ቀለሞች እና አዶዎች
• የልማድ ዝርዝርዎን እንደገና ይዘዙ
• በማንኛውም ጊዜ ያርትዑ ወይም ይሰርዙ
ግላዊነት መጀመሪያ
ሁሉም የልማድ መረጃዎች በስልክዎ ላይ ይቆያሉ። መረጃዎን አንሰበስብም፣ አንሸጥም ወይም አናጋራም። ማራገፍ ውሂብዎን ያስወግዳል።
ትንሽ ይጀምሩ። ወጥነት ይኑርዎት። ዥረቶችዎ ሲያድጉ ይመልከቱ
ከመስመር ውጭ የልማድ መከታተያ ከስርጭቶች፣ ቆጣሪዎች እና ተለዋዋጭ የጊዜ ሰሌዳዎች ጋር።