FiT App

SP Verse

ስለዚህ መተግበሪያ

FiT መተግበሪያ ለሁሉም ጤና እና ደህንነት የመጨረሻ ዕለታዊ የብሎግ መድረሻዎ ነው። እንደ እንቅልፍ፣ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ፣ የአኗኗር ዘይቤ እና አመጋገብ ያሉ አስፈላጊ ርዕሶችን የሚሸፍን የእኛ መድረክ ሚዛናዊ እና ንቁ ህይወት እንድትመሩ ለማገዝ በየቀኑ ትኩስ እና አሳታፊ ይዘቶችን ያቀርባል።

ቁልፍ ባህሪዎች
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መመሪያዎች፡ ለሁሉም የአካል ብቃት ደረጃዎች የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች እና መልመጃዎች።
የአኗኗር ዘይቤ ምክሮች፡ ጤናማ እና ውጤታማ የዕለት ተዕለት ኑሮን ለመጠበቅ ተግባራዊ ምክሮች።
በየእለቱ መረጃ ለማግኘት፣ ለመነሳሳት እና ለማነሳሳት የአካል ብቃትን በሃሳብ ጫን!

ምን አዲስ ነገር አለ

Updating drawer items