ምርጥ የእርግዝና መተግበሪያን ያውርዱ። EMA ለነፍሰ ጡር እናቶች በየሳምንቱ ስለ ልጃቸው እድገት እና ስለራሳቸው አካል ማወቅ ለሚፈልጉ እናቶች ተስማሚ ነው
EMA የእርግዝና ቀን መቁጠሪያ እና ማስታወሻ ደብተር ከህክምና ቀጠሮዎች፣ ፎቶዎች እና ምልክቶች እና ስሜቶች ክትትል ጋር ያሳያል። በተጨማሪም ስለ እርግዝና፣ ሳምንታዊ የብሎግ መጣጥፎች እና ስለ እናት እንክብካቤ ጠቃሚ መረጃዎችን ያካትታል ስለዚህ የልጅዎን እድገት በየሳምንቱ መከታተል እንዲችሉ።
በዚህ ውብ እና በደንብ በተሰራ የእርግዝና መከታተያ መተግበሪያ አማካኝነት ግላዊ የሆነ ተሞክሮ ይኖርዎታል። በጣም የሚወዱትን ለመምረጥ የእይታ ገጽታውን መለወጥ ይችላሉ። ማበጀት መተግበሪያው ለእርስዎ እና ለፍላጎቶችዎ የተነደፈ እንደሆነ እንዲሰማዎት ይፈቅድልዎታል።
እና ስለልጅዎ እድገት እና ሳምንታዊ ክንዋኔዎች ማወቅ ለሚፈልጉ ጓደኞችዎ እና ቤተሰብዎ የእርግዝና ግስጋሴዎን ከመተግበሪያው ያካፍሉ።
EMA ምርጡን የእርግዝና መከታተያ መተግበሪያ የሚያደርገው ይህ ነው፡-
✨ የፍራፍሬ መጠን ያለው ህፃን
ተመሳሳይ መጠን ካላቸው ፍራፍሬዎች ጋር በማወዳደር በየሳምንቱ የልጅዎን መጠን ይከታተሉ።
✨ ሳምንታዊ ክንዋኔዎች
በየሳምንቱ በእርግዝና ወቅት ምን እንደሚጠብቁ ለማወቅ የሚረዱዎት የሳምንት-ሳምንት መረጃ እና ምክሮች።
✨ የእርግዝና ማስታወሻ ደብተር ከፎቶዎች እና ምልክቶች ክትትል ጋር
በፈለጉት ጊዜ ሊያማክሩት በሚችሉት ማስታወሻ ደብተር ውስጥ ፎቶዎችን ያክሉ እና የእለት ከእለት የእርግዝና ጉዞዎን ይከታተሉ።
✨ የእርግዝና የቀን መቁጠሪያ
በቀን መቁጠሪያዎ ውስጥ የቅድመ ወሊድ ቀጠሮዎችን ያቅዱ እና ያቅዱ። EMA በማሳወቂያ ያስታውሰዎታል። የሕክምና ቀጠሮዎችን እና ማስታወሻ ደብተር ግቤቶችን በወፍ በረር ይመልከቱ።
✨ የማብቂያ ቀን ማስያ
EMA የምትወልዱትን ግምታዊ ቀን ያሰላል እና እስከሚጠናቀቅበት ቀን ድረስ የቀሩትን ቀናት ይነግርዎታል።
✨ የሕፃን ክብደት እና መጠን መከታተል
በእርግዝና ወቅት የልጅዎን ክብደት እና መጠን እድገት በቀላሉ ይመዝግቡ እና በምስል ከመደበኛ አማካይ በገበታ ያወዳድሩ።
✨ የእናትን ክብደት መከታተል
እድገትዎን ለመከታተል በየሳምንቱ ክብደትዎን ይመዝግቡ። በእርግዝና ወቅት ስለሚጠበቀው የክብደት መጨመር መረጃን ያካትታል.
✨ የፎቶ ማዕከለ-ስዕላት
ስለ እርግዝናዎ እና ስለ ልጅዎ የማይረሱ ትውስታዎችን ይፍጠሩ. የሆድዎን፣ የአልትራሳውንድዎን እና የሌሎች ልዩ ጊዜዎችን ፎቶዎች ይስቀሉ።
✨ የህፃናት ስሞች
አሁንም ስለ ልጅዎ ስም እያሰቡ ነው? EMA ከ10,000 በላይ ስሞችን እና መነሳሻን ለማግኘት የሚረዳ የፍለጋ ሞተር ያቀርብልዎታል።
✨ የሆስፒታል ቦርሳ ማረጋገጫ ዝርዝር
በወሊድ ቀን ወደ ሆስፒታል ምን ማምጣት አለብኝ? የሆስፒታል ቦርሳዎን አስቀድመው ያዘጋጁ. እርስዎን ለማገዝ የማረጋገጫ ዝርዝሩ ቀድሞውንም ከአንዳንድ አስፈላጊ ነገሮች ጋር አብሮ ይመጣል።
✨ ቅድመ-ልደት የግዢ ዝርዝር
ህፃኑ ሲወለድ ሁሉንም አስፈላጊ ግዢዎች አስቀድመው ያዘጋጁ. ወደ ዝርዝሩ ከማቅረብዎ በፊት ለመግዛት የሚፈልጉትን ምርቶች ያክሉ። ቀድሞውኑ በአስፈላጊ ዕቃዎች ተሞልቷል!
የሚያድግ ሆድዎን ፎቶዎች ይስቀሉ እና እሱን ለማስታወስ ምስላዊ የእርግዝና ማስታወሻ ደብተር ያስቀምጡ። ምርጡን የእርግዝና መከታተያ መተግበሪያ ያውርዱ እና በ EMA አጠቃላይ የእርግዝና ሂደቱን ይደሰቱ።
የ EMA ቡድን ጤናማ እርግዝና፣ ቀላል ጉዞ እና ደህንነቱ የተጠበቀ መውለድ ይመኛል።
ማሳሰቢያ፡ ይህ መተግበሪያ ለህክምና አገልግሎት የተነደፈ አይደለም እና የህክምና ባለሙያዎችን ምክሮች ለመተካት የታሰበ አይደለም። በ EMA ላይ የሚያገኙት መረጃ እንደ አጠቃላይ መረጃ ነው የቀረበው እንጂ ለግል የተበጀ የህክምና ምክር ምትክ አይደለም። ያስታውሱ: ስለ እርግዝናዎ ጥርጣሬ ካለዎት, ሐኪምዎን ያማክሩ.