Individual Football Drills
ማስታወቂያዎችን ይዟል
10 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ይህ መተግበሪያ እግር ኳስ በመጫወት ችሎታቸውን ለማዳበር ለሚፈልጉ አሰልጣኞች እና አትሌቶች የታሰበ ነው።
በ 5 ክፍሎች የተከፋፈሉ 100 የእግር ኳስ ስልጠና ዓይነቶች አሉ
1. መንጠባጠብ
2. ማለፍ
3. መተኮስ
4. ጠባብ ክፍተቶች
5. ጀግሊንግ
ይህ መተግበሪያ ለእግር ኳስ ባለሙያዎች ጠቃሚ ሊሆን እንደሚችል ተስፋ እናደርጋለን።
ለበለጠ ጥልቅ ስልጠና በድረ-ገጹ ላይ የሚገኙትን ፕሮግራሞች https://www.become-elite.com/collections/training-programs መከታተል ይችላሉ
በ 5 ክፍሎች የተከፋፈሉ 100 የእግር ኳስ ስልጠና ዓይነቶች አሉ
1. መንጠባጠብ
2. ማለፍ
3. መተኮስ
4. ጠባብ ክፍተቶች
5. ጀግሊንግ
ይህ መተግበሪያ ለእግር ኳስ ባለሙያዎች ጠቃሚ ሊሆን እንደሚችል ተስፋ እናደርጋለን።
ለበለጠ ጥልቅ ስልጠና በድረ-ገጹ ላይ የሚገኙትን ፕሮግራሞች https://www.become-elite.com/collections/training-programs መከታተል ይችላሉ
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
Haikal Millah
hical.tech87@gmail.com
Indonesia
undefined
