Diary calories with ai

cristianmanuel

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

በዚህ የነርቭ ኔትዎርክ ተጠቅመው ምን ዓይነት ምግብ እንደሆነ ለይተው ማወቅና መምረጥ እና በራስ-ሰር በማስታወሻ ደብተርዎ ውስጥ ይቀመጣል፣ የእያንዳንዱ ምግብ ካሎሪ ጋር፣ በቀን፣ በወር ወይም በአመት የሚወስዱትን ካሎሪዎች መከታተል ይችላሉ። አመጋገብ ከሰሩ ወይም በቀላሉ አመጋገብዎን መቆጣጠር ከፈለጉ ሊረዳዎ ይችላል.
እንዲሁም ምግቡን እና ካሎሪዎቹን እራስዎ መፃፍ፣ ከተበላው ምግብ ጋር የውሂብ ጎታ ወደ ውጭ መላክ እና እና ይችላሉ።
የአመጋገብ ልማድዎን በተለያዩ መንገዶች ይመልከቱ።

ፈጣን እና አስደሳች መንገድ ምግቦችን ለመለየት, ካሎሪዎችዎን ይወቁ እና በማስታወሻ ደብተር ውስጥ ያስቀምጧቸው.