ትኩረት ከፔትፖሞ ጋር ወዳጃዊ ስሜት እንዲሰማዎት ያድርጉ! እርስዎን ለመጠበቅ ቆንጆ ጓደኛ ያለው የፖሞዶሮ ሰዓት ቆጣሪ።
በምታጠናበት ጊዜ ብቸኝነት ወይም ጭንቀት ይሰማሃል? የሚያረጋጋ እንጂ ያልተመሰቃቀለ የትኩረት ሰዓት ቆጣሪ ይፈልጋሉ? ከፔትፖሞ ጋር ተገናኙ። ምቹ የሆነ የምርታማነት አካባቢ ለመፍጠር ውጤታማውን የፖሞዶሮ ቴክኒክ በሚያምር፣ በእጅ ከተሳሉ የቤት እንስሳት ጥበብ ጋር እናዋህዳለን።
የቤት እንስሳዎ ትኩረትን አይፈልግም ወይም በጨዋታዎች አያስተጓጉልዎትም - በቀላሉ ከጎንዎ ተቀምጠዋል, ስራ ሲሰሩ እንደ ደጋፊ አካል ሆነው ይሠራሉ.
✨ ቁልፍ ባህሪያት
🍅 ቀላል POMODORO TIMER ያለ ጭንቀት ጊዜዎን ይቆጣጠሩ።
ተለዋዋጭ የትኩረት ጊዜ ቆጣሪ (መደበኛ 25 ደቂቃ ወይም ብጁ ቆይታዎች)።
አእምሮዎን ለማደስ የእረፍት ክፍተቶችን ያዘጋጁ።
ለአጠቃቀም ቀላል የሆነ የሩጫ ሰዓት እና ቆጠራ ሁነታዎች።
🐾 ቆንጆ የትኩረት ጓደኛ ዝምተኛ አጋርዎ ለመሆን የቤት እንስሳ ጓደኛ ይምረጡ።
የተለያዩ የሚያምሩ፣ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው የሚያምሩ የቤት እንስሳት ምስሎች።
የቤት እንስሳው እርስዎን ለማነሳሳት በስክሪኑ ላይ ይቆያሉ—ለ ADHD ወይም “ከእኔ ጋር ጥናት” ለሚፈልግ ማንኛውም ሰው ፍጹም ነው።
ምንም ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮች የሉም፣ መመገብ አያስፈልግም - ንጹህ፣ የሚያረጋጋ ኩባንያ።
🎵 CALM ATMOSPHERE የሎ-ፋይ የጥናት እንቅስቃሴን በቅጽበት ይፍጠሩ።
ጊዜ ቆጣሪዎን ከሚዝናኑ የጀርባ ድምፆች ጋር ያዋህዱ፡ ዝናብ፣ ደን፣ ካፌ እና ነጭ ጫጫታ።
ጩኸትን ያግዱ እና ወደ ጥልቅ ፍሰት ሁኔታ ይግቡ።
📊 የሂደትዎን ሂደት ይከታተሉ የእይታ ግንዛቤዎች የጥናት ልማድን ለመገንባት ይረዱዎታል።
የጊዜ መከታተያ ታሪክ፡ ዕለታዊ፣ ሳምንታዊ እና ወርሃዊ ስታቲስቲክስን ይመልከቱ።
ለክፍለ-ጊዜዎችዎ መለያ ይስጡ (ለምሳሌ፦ ጥናት፣ ስራ፣ ማንበብ፣ ጥበብ)።
ምን ያህል ወጥ እየሆኑ እንደሆነ ይመልከቱ።
🎨 AESTHETIC እና ንፁህ
በስልክዎ ላይ በጣም ጥሩ የሚመስለው አነስተኛ ንድፍ።
ለሊት-ሌሊት የጥናት ክፍለ ጊዜዎች የጨለማ ሁነታ ድጋፍ።
ባትሪ ቆጣቢ።
ፔትፖሞ ለምን ተመረጠ? አንዳንድ ጊዜ, ጥብቅ የማንቂያ ሰዓት በጣም ከባድ ነው. ፔትፖሞ ለስላሳ አቀራረብ ያቀርባል. ለተማሪዎች ፣ ለነፃ አውጪዎች እና ምቹ ምርታማነትን ለሚወዱ ሁሉ ፍጹም የጥናት መተግበሪያ ነው።
ለማተኮር ዝግጁ ነዎት? ፔትፖሞ አሁኑኑ ያውርዱ እና ፍሰትዎን በPlay መደብሩ ላይ ባለው በጣም ጥሩ ምርታማነት ጓደኛ ያግኙ።