HIIT Music Interval Timer PRO

Jamonsoft

ስለዚህ መተግበሪያ

1.- ከመሳሪያዎ ሙዚቃ በማሰልጠን ፡፡
2.- ለግል ብጁ የሥልጠና ክፍለ ጊዜዎችን መፍጠር ፡፡
3.- በስልጠና ጥንካሬዎች ወቅት የሚጫወቱትን ዘፈኖች አዋቅር ፡፡
4.- በማህበረሰቡ የተፈጠሩ አዳዲስ የሥልጠና ክፍለ ጊዜዎችን ይፈልጉ ፡፡
5.- ከፍተኛ ውቅር አማራጮች።
6.- እና ብዙ ተጨማሪ።


በሄት ሙዚቃ አማካኝነት የራስዎን ሙዚቃ መምታት ልምምድ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ HIIT የመቋቋም እና የስብ ማቃጠልን ለማሻሻል በጣም ውጤታማ ከሆኑት ስልጠናዎች ውስጥ አንዱ እንደመሆኑ በመልሶ ማግኛ ጊዜያት በአጭር እና ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች መካከል ተለዋጭ ነው ፡፡

በቀላሉ የ mp3 አቃፊዎን ይክፈቱ እና ለእያንዳንዱ ጥንካሬ ምን ማዳመጥ እንደሚፈልጉ ይምረጡ።

እንዲሁም የእያንዳንዱን ክፍለ ጊዜ ቆይታ እና የመዞሪያዎችን ብዛት ለመለወጥ በሚያስችልዎት ብልህ በይነገጽ አማካኝነት የዚህ መልመጃ ጊዜ ቅንብሮችን በራስዎ መለወጥ ይችላሉ።


+ ለእያንዳንዱ የተለያዩ የፍጥነት ጊዜ የእራስዎ MP3 ቅርጸት ሙዚቃ ይምረጡ።

+ የዝግጅት ጊዜን ፣ ስፖርታዊ እንቅስቃሴውን ፣ የመልሶ ማግኛ ሂደቱን እና የቁጥሮች ብዛት ያዋቅሩ።

+ ቅድሚያ የሚሰጡዋቸውን ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎ የእኛ ምርጫ ላይ በመጨመር የራስዎን የአካል ብቃት አወቃቀሮችን ያስቀምጡ ፡፡ (ታብታታ ፣ ወዘተ)

+ ንዝረት።

+ በድምፅ ወይም በድምጽ የተዋቀረ ቆጠራ።

+ ቀላል እና ተስማሚ Chronometre አቀማመጥ።

የጥቆማ አስተያየቶችዎን ለ [e-mail] ይላኩ