ጁዶና ማጣቀሻ ያስችልዎታል:
- አስስ እና የፍለጋ ቴክኒኮችን - NE-waza / tachi-waza / shime-waza / kansetsu-waza
- ዘዴዎች ክፈፍ-በ-ፍሬም እነማዎች ተመልከት
- ሥልጠና በፊት ፈጣን መዳረሻ ኮከብ ዘዴዎች
- በእርስዎ ክፍል ላይ የተመሠረተ ምርጫ ፈተና ጋር ራስዎን ይፈትኑ
- ብቻ የስልጠና ክፍለ ጊዜ በፊት የተጠቆሙ ዘዴዎችን ያግኙ
- በቀላሉ እንደሚጠሩ መመልከት
- በቀጥታ ወደ YouTube ላይ ቪዲዮዎችን ማግኘት
ይህ መተግበሪያ የ ቴክኒክ ስሞች እና እንደሚጠሩ ላይ ሹል ምንጊዜም ይረዳሃል.
እናንተ ጥቆማዎች ካሉዎት, እኔን ኢሜይል - እባክዎ በጣም የቅርብ ዝማኔ ተጠቃሚዎች መካከል አንዱ በ ጠይቋል ባህሪ (ክፍል በ ማጣሪያ ፈተና) በማከል ነው.