ጥቃቅን ቅሬታዎች አሉዎት እና እራስዎን መጀመር ይፈልጋሉ, ግን ስለዚህ ጉዳይ እርግጠኛ አይደሉም? ከዚያ የፊዚዮ ራስን ቼክ ያውርዱ እና ቅሬታ ካለበት አካባቢ ጋር የተያያዘውን መጠይቁን ይሂዱ። መጠይቁን ከጨረሱ በኋላ መመዝገብ ይችላሉ እና ከህመም አካባቢ ጋር የተያያዘ የ 4-ሳምንት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ያገኛሉ. መጠይቁ በጂፒ ወይም ፊዚዮቴራፒስት በኩል ማለፍ ብልህነት መሆኑን ካሳየ የFysio ራስን መፈተሽ መተግበሪያም ይህንን ይጠቁማል።