Vitamin D Check
1+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ስለ ቫይታሚን ዲ ዋጋዎ በጣም አስፈላጊው መረጃ፡-
ምን ያህል ከፍ ያለ መሆን አለበት?
መደበኛ እሴቶች
መርዛማ አካባቢ
መተካት
የተመጣጠነ ምግብ
ተግባር ወዘተ.
ቫይታሚን ዲ በሰውነት ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል, በተለይም ካልሲየም እና ፎስፌት ከአንጀት ውስጥ ከመሳብ እና ከአጥንት መዋቅር ጋር ከመዋሃድ ጋር በተያያዘ. ይህ ሂደት ለአጥንት ጤና እና ጥንካሬ ወሳኝ ነው.
ቫይታሚን ዲ ለአጥንት ሚነራላይዜሽን ቁልፍ ተቆጣጣሪ ሆኖ ከሚሰራው ተግባር በተጨማሪ በጠባቡ መልኩ የሆርሞን ባህሪ አለው። በደም ፕላዝማ ውስጥ የዚህ ቫይታሚን ከ 50 በላይ የተለያዩ ሜታቦሊቶች ሊገኙ ይችላሉ, ይህም በሰውነት ውስጥ ያለውን ሁለገብነት እና አስፈላጊነት ያጎላል.
ይሁን እንጂ የቫይታሚን ዲ ተጽእኖ የካልሲየም እና ፎስፌት ሜታቦሊዝምን በብቸኝነት ከመቆጣጠር እጅግ የላቀ ነው. በተጨማሪም በሌሎች የፊዚዮሎጂ ሂደቶች ላይ ተጽእኖ ያሳድራል እናም በሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት, በጡንቻዎች ጤና እና አልፎ ተርፎም ስሜት ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል.
ይህ መተግበሪያ የቫይታሚን ዲ ተግባር፣ በሰውነት ውስጥ ስላለው ምርት እና የቫይታሚን ዲ እጥረት ስለሚያስከትላቸው ውጤቶች አጠቃላይ እይታን ይሰጥዎታል። እንዲሁም በቫይታሚን ዲ የበለጸጉ ምግቦችን በተመለከተ መረጃ ይደርስዎታል።
ማንኛውንም የሕክምና ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ሁልጊዜ ሐኪምዎን ያማክሩ
ምን ያህል ከፍ ያለ መሆን አለበት?
መደበኛ እሴቶች
መርዛማ አካባቢ
መተካት
የተመጣጠነ ምግብ
ተግባር ወዘተ.
ቫይታሚን ዲ በሰውነት ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል, በተለይም ካልሲየም እና ፎስፌት ከአንጀት ውስጥ ከመሳብ እና ከአጥንት መዋቅር ጋር ከመዋሃድ ጋር በተያያዘ. ይህ ሂደት ለአጥንት ጤና እና ጥንካሬ ወሳኝ ነው.
ቫይታሚን ዲ ለአጥንት ሚነራላይዜሽን ቁልፍ ተቆጣጣሪ ሆኖ ከሚሰራው ተግባር በተጨማሪ በጠባቡ መልኩ የሆርሞን ባህሪ አለው። በደም ፕላዝማ ውስጥ የዚህ ቫይታሚን ከ 50 በላይ የተለያዩ ሜታቦሊቶች ሊገኙ ይችላሉ, ይህም በሰውነት ውስጥ ያለውን ሁለገብነት እና አስፈላጊነት ያጎላል.
ይሁን እንጂ የቫይታሚን ዲ ተጽእኖ የካልሲየም እና ፎስፌት ሜታቦሊዝምን በብቸኝነት ከመቆጣጠር እጅግ የላቀ ነው. በተጨማሪም በሌሎች የፊዚዮሎጂ ሂደቶች ላይ ተጽእኖ ያሳድራል እናም በሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት, በጡንቻዎች ጤና እና አልፎ ተርፎም ስሜት ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል.
ይህ መተግበሪያ የቫይታሚን ዲ ተግባር፣ በሰውነት ውስጥ ስላለው ምርት እና የቫይታሚን ዲ እጥረት ስለሚያስከትላቸው ውጤቶች አጠቃላይ እይታን ይሰጥዎታል። እንዲሁም በቫይታሚን ዲ የበለጸጉ ምግቦችን በተመለከተ መረጃ ይደርስዎታል።
ማንኛውንም የሕክምና ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ሁልጊዜ ሐኪምዎን ያማክሩ
የተዘመነው በ
ምን አዲስ ነገር አለ
Version 1
