MYCDUP የስፖርት ልምምድዎን ለማቀድ ቦታ ይሆናል።
እዚህ ይችላሉ ፦
- የ UPFit ፕሮግራም ክፍለ ጊዜዎችን ያቅዱ ፣
- የተመጣጠነ ምግብ ቀጠሮዎችን ያቅዱ;
- የሥልጠና ዕቅድዎን ያማክሩ;
- የስፖርት ተቋምን ያስይዙ;
- በ U.Porto ላይ የስፖርት ዝግጅቶችን ይመዝገቡ እና ይወቁ ፣
- በአጀንዳው ውስጥ በ U.Porto Sport ውስጥ ሁሉንም እርምጃዎችዎን ይፈትሹ ፤
- የግል CDUP-UP እና UPFit አባል ገጽዎን ያማክሩ።