Touch Therapy Light

LifeSoft Solutions‏

لمحة عن هذا التطبيق

إذا كنت تعاني بانتظام من الصداع أو آلام الظهر أو آلام في المفاصل المختلفة، فيمكن أن يساعدك تطبيقنا على تقليل هذا الألم، خاصة إذا كان مرتبطًا بنقاط تحفيز في عضلاتك.

الهدف الرئيسي من هذا التطبيق هو تعليمك كيفية تحديد نقاط الزناد وتدليكها باستخدام أصابعك أو الكرة أو الأسطوانة الرغوية. نقاط الزناد هي عقدة في عضلاتك يمكن أن تسبب الكثير من الانزعاج وتحد من حركتك. يمكن أن يكون سببها الإجهاد أو الإصابة أو الإفراط في الاستخدام أو الوضع السيئ. عندما يتم تدليك هذه النقاط بشكل صحيح، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تخفيف كبير للألم وتحسين القدرة على الحركة.

ما هي نقاط الزناد؟
نقاط الزناد هي مناطق صغيرة وضيقة داخل أنسجة العضلات التي تسبب الألم في أجزاء أخرى من الجسم. على سبيل المثال، قد تسبب نقطة الزناد في الظهر ألمًا في الرقبة. غالبًا ما تكون هذه النقاط نتيجة للإفراط في استخدام العضلات أو الإصابة. ومن خلال تدليك هذه النقاط، يمكنك التخلص من التوتر في العضلات، وتحسين تدفق الدم وتقليل الألم.

مميزات العلاج باللمس:
1. تعليمات مفصلة: تعرف على كيفية تحديد نقاط الزناد وتدليكها باستخدام أدلة خطوة بخطوة باستخدام أصابعك أو الكرات أو بكرات الرغوة.
2. دليل ثلاثي الأبعاد: يتضمن التطبيق نموذجًا ثلاثي الأبعاد شاملاً لجسم الإنسان يسلط الضوء على العضلات الرئيسية ونقاط الإثارة. يساعدك هذا الدليل على فهم مكان العثور على نقاط الزناد وكيفية معالجتها بشكل أفضل.
3. البحث المبني على الأعراض: يمكنك بسهولة العثور على النقاط المسببة المرتبطة بأعراض ألم محددة، مثل الصداع أو آلام الظهر. ما عليك سوى تحديد نوع الألم وسيرشدك التطبيق إلى نقاط الزناد ذات الصلة.
4. البحث البصري: استخدم النموذج ثلاثي الأبعاد لتحديد موقع منطقة الألم بشكل مرئي. يمكنك تكبير النموذج وتدويره للعثور على المكان المحدد الذي يحتاج إلى الاهتمام.

سواء كنت رياضيًا، أو من عشاق اللياقة البدنية، أو شخصًا يعاني من آلام العضلات، فإن العلاج باللمس يوفر الأدوات والمعرفة التي تحتاجها للتحكم في صحة عضلاتك.

كيف يعمل العلاج باللمس:
1. تحديد منطقة الألم: استخدم البحث القائم على الأعراض أو النموذج ثلاثي الأبعاد لتحديد منطقة الألم.
2. تحديد نقاط الزناد: سيسلط التطبيق الضوء على نقاط الزناد المحددة المتعلقة بألمك.
3. تحقيق الراحة: سيساعد التدليك المستمر لنقاط الزناد هذه على تخفيف الألم وتحسين تدفق الدم وتعزيز حركتك بشكل عام.

ابدأ رحلتك إلى جسم خالي من الألم وأكثر مرونة مع العلاج باللمس اليوم! إن أدلتنا سهلة المتابعة ونموذجنا التفصيلي ثلاثي الأبعاد يجعل من السهل العثور على نقاط الزناد ومعالجتها بفعالية. استمتع بتجربة فوائد العلاج بنقطة الزناد وتحكم في صحتك البدنية.