متابعة حسابه على إنستغرام في الثانية صباحًا أمرٌ مُرهق أكثر.
Heal: Let Them Go هو رفيقك المثالي عندما تشعر بالتعب من التعلق بحبيبك السابق.
بدون أي إيجابية سامة. بدون تأكيدات مُحرجة. فقط أدوات عملية تساعدك على التوقف عن التحقق مما إذا كان قد اطلع على قصتك والبدء بالمضي قدمًا بجدية.
ما ستحصل عليه:
خريطة طريقك الشخصية للتعافي
خطة تعافي مُخصصة بناءً على وضعك الحالي - وليس حيث "يجب" أن تكون. لأن كل شخص يتعافى بشكل مختلف.
اختبارات يومية للواقع
حقائق قاسية تساعدك على التوقف عن إضفاء طابع رومانسي على شخص لا يُفكر فيك. حديث حقيقي يُساعدك بالفعل.
أدوات زر الذعر إجراءات سريعة عندما تكون على وشك قطع الاتصال، أو إرسال رسالة ستندم عليها، أو الانشغال بالتفكير المفرط في الثالثة صباحًا.
مساحة خاصة لمدونة يوميات عبّر عن مشاعرك دون أن يمل أصدقاؤك من سماعها. تتبع أفكارك ومشاعرك وتقدمك دون إصدار أحكام.
تتبع التقدم شاهد نفسك تنمو لتصبح النسخة التي فقدوها. شاهد رحلة تعافيك مُخططة في الوقت الفعلي.
تقنيات مدعومة من خبراء طرق تعافي مبنية على الأدلة، وأدوات سلوكية معرفية، وممارسات رعاية ذاتية فعّالة.
دعم المجتمع تواصل مع الآخرين الذين يمرون بتجربة حزن. لست وحدك في هذا.
لماذا ينجح تطبيق HEAL: توقف عن إضاعة وقتك في التفكير في شريكك السابق.
هذا ليس تطبيقًا عاديًا للمساعدة الذاتية يحتوي على اقتباسات ستلتقطها ولن تقرأها مرة أخرى. يقدم لك تطبيق "Heal" خطوات عملية للتعافي من الانفصال، وتجاوز مشاعرك تجاه حبيبك السابق، واستعادة ثقتك بنفسك.
سواء كنت تواجه: • انفصالًا جديدًا • علاقة سامة لا يمكنك التخلي عنها • شهورًا من التفكير المفرط في نفس الشخص • الرغبة في مراسلته كل عطلة نهاية أسبوع ... هذا التطبيق يُلبي احتياجاتك.
لست مجنونًا. لست ضعيفًا. أنت فقط في طور التعافي. لنجعل هذه هي اللحظة التي تتخطى فيها هذه المرحلة.
حمّل تطبيق "Heal: دعهم يرحلوا" وابدأ رحلة التعافي اليوم.
سياسة الخصوصية: https://tryheal.app/privacy شروط الاستخدام: https://tryheal.app/terms اتفاقية ترخيص المستخدم النهائي: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
تاريخ التحديث
03/12/2025
نمط حياة
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية ومعلومات التطبيق وأداؤه
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
عرض التفاصيل
أحدث الميزات
Fake text just got better with AI coach Performance improved A few more bugs squashed