How to Do Back Stretch Exercis

يتضمن إعلانات
+50
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

مرونة وراحة في انتظارك مع "كيفية أداء تمارين تمدد الظهر": دليلك الشامل لظهر متين وخالٍ من الألم!

هل سئمت من آلام الظهر وتيبسه؟ ودّعي الانزعاج ورحّبي بظهر مرن وخالٍ من الألم مع "كيفية أداء تمارين تمدد الظهر" - التطبيق الأمثل المصمم لتزويدك بإرشادات خبيرة ونصائح قيّمة وموارد تدريبية شاملة لمساعدتك على إتقان فن تمدد الظهر.
تاريخ التحديث
10‏/10‏/2025

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
الجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات