How to Do Kettlebell Exercises

يتضمن إعلانات
+100
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

أهلاً بكم في "كيفية أداء تمارين الكيتلبل"، دليلكم الأمثل لإتقان فن تدريب الكيتلبل. سواءً كنتم مبتدئين تسعى لبناء القوة أو من عشاق اللياقة البدنية وترغبون في الارتقاء بتمارينكم إلى مستوى أعلى، يوفر تطبيقنا إرشادات الخبراء، وتقنيات أساسية، ونصائح قيّمة لمساعدتكم على تحقيق أهدافكم في اللياقة البدنية.

تُعد تمارين الكيتلبل وسيلة فعّالة للغاية لتحسين القوة والقدرة على التحمل واللياقة البدنية بشكل عام. مع تطبيقنا، ستتمكنون من الوصول إلى مجموعة شاملة من التمارين والتدريبات والتطورات التي ستُحسّن شكل جسمكم وترفع مستوى لياقتكم البدنية.
تاريخ التحديث
10‏/10‏/2025

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
الجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات