How to Do Trampoline Exercises

يتضمن إعلانات
+1 ألف
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

انطلق نحو اللياقة البدنية مع تطبيق "كيفية أداء تمارين الترامبولين"! ارتقِ بتمارينك إلى آفاق جديدة واستمتع بمتعة لياقة الترامبولين مع دليلنا الشامل. سواء كنت مبتدئًا أو من هواة الترامبولين، فهذا التطبيق هو مرجعك الأمثل لإتقان التقنيات والاستفادة من تمارين الترامبولين.

اكتشف مجموعة متنوعة من تمارين الترامبولين، بما في ذلك التمارين الروتينية المصممة لتحسين لياقتك القلبية الوعائية، وتحسين توازنك، وتقوية عضلاتك. من القفزات البسيطة إلى الشقلبات المتقدمة، ومن تمارين الجذع إلى التمارين المتقطعة عالية الكثافة، سترشدك دروسنا التعليمية المُعدّة بخبرة خطوة بخطوة نحو تحقيق تمرين ترامبولين ممتع وفعال.
تاريخ التحديث
11‏/10‏/2025

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
الجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات