Quit Smoking Tracker: Vape.Not

Phoque Games‏

عمليات شراء داخل التطبيق

لمحة عن هذا التطبيق

صُمم تطبيق Vape.Not بهدف واحد: تسهيل الإقلاع عن التدخين الإلكتروني قدر الإمكان، ومساعدتك على التخلص من التدخين الإلكتروني والتدخين التقليدي نهائيًا.

Vape.Not هو تطبيق للإقلاع عن التدخين الإلكتروني وتتبع استهلاكك، مصمم خصيصًا لعادات التدخين الإلكتروني الحديثة - السجائر الإلكترونية ذات الاستخدام الواحد، وأملاح النيكوتين، والتدخين المتكرر واللاواعي، والروتين اليومي الذي يجعل الإقلاع صعبًا. على عكس تطبيقات الإقلاع عن التدخين التقليدية، صُمم Vape.Not خصيصًا للإقلاع عن التدخين الإلكتروني.

وللحفاظ على حماسك دون ضغط، يستخدم هذا التطبيق أسلوبًا تحفيزيًا بسيطًا مع سلاسل من التحديات والمكافآت، مما يجعل التقدم واضحًا ومحفزًا وسهل المتابعة أثناء إقلاعك التدريجي عن التدخين الإلكتروني.


الميزات:
▶ عدد النفخات
▶ تتبع إجمالي النفخات
▶ متوسط ​​النفخات اليومية
▶ جدول زمني لنشاط النفخات (حسب وقت اليوم)
▶ مؤقت منذ آخر نفخة
▶ تتبع الأموال الموفرة
▶ خطة إقلاع تدريجية لمدة 44 يومًا
▶ إرشادات وتذكيرات يومية
▶ محتوى تعليمي حول عادات التدخين الإلكتروني
▶ تمارين لكسر الأنماط السلوكية
▶ تمارين تنفس للسيطرة على الرغبة الشديدة في التدخين
▶ أطر عمل لبناء عادات طويلة الأمد
▶ وحدات تفاعلية مع رسوم بيانية
▶ تجربة قراءة مميزة مع خاصية التمرير التلقائي والتكبير
▶ تخصيص التطبيق (الأصوات، الألوان، الأداء)
▶ إشعارات يومية

يحاول الكثيرون الإقلاع عن التدخين الإلكتروني أو التدخين التقليدي بالتوقف فجأة. يستمرون في التدخين الإلكتروني لبضعة أيام، ثم يعودون إليه عند الشعور بالتوتر أو الرغبة الشديدة أو الروتين.

يختلف التدخين الإلكتروني عن التدخين التقليدي، ومعظم تطبيقات تتبع الإقلاع عن التدخين أو تطبيقات الإقلاع الفوري غير مصممة لتناسب هذه الحقيقة. Vape.Not هو تطبيق لتتبع الإقلاع عن التدخين الإلكتروني مصمم خصيصًا ليعكس آلية عمل التدخين الإلكتروني.

خطة الإقلاع لمدة 44 يومًا

يستخدم Vape.Not خطة منظمة للإقلاع عن التدخين الإلكتروني لمدة 44 يومًا، مصممة لدعم التخفيض التدريجي بدلًا من الاعتماد على قوة الإرادة فقط.

تبدأ العملية بمرحلة تخفيف تدريجي تساعد على تقليل عدد النفخات مع مرور الوقت، تليها إرشادات يومية واضحة وجداول زمنية واقعية تدعم الانتقال الكامل من التدخين الإلكتروني والنيكوتين.

يوفر كل يوم تعليمات بسيطة يمكنك اتباعها بسهولة. يركز هذا التطبيق على خطوات صغيرة قابلة للتنفيذ تُعزز الزخم وتساعدك على الاستمرار حتى تتوقف تمامًا عن التدخين الإلكتروني.

التحليلات والتتبع

تتبع عدد نفخاتك، وراقب إجمالي ومتوسط ​​النفخات اليومية، واطلع على نشاطك حسب الوقت من اليوم باستخدام متتبع تدخين إلكتروني مفصل مصمم لزيادة الوعي وتغيير العادات.

استخدم هذه البيانات لتحديد المحفزات، وقياس التقدم المحرز في تقليل التدخين الإلكتروني، ووضع أساس واقعي قبل وأثناء عملية الإقلاع عن التدخين الإلكتروني. يزيد متتبع الإقلاع هذا من وعيك دون إصدار أحكام، مما يوفر لك بيانات واضحة بدلاً من التخمين.

التحفيز والتخصيص

نستخدم أسلوب التحفيز البسيط لدعم الاستمرارية أثناء إقلاعك عن التدخين الإلكتروني.
تُبرز سلاسل الإنجازات والمعالم والتحديات التقدم المحرز وتساعدك على البقاء متحمسًا دون ضغط.

يتيح لك تطبيق Vape.Not تخصيصًا كاملاً من خلال السمات والأصوات وإعدادات الأداء، مما يجعل هذا التطبيق مريحًا للاستخدام يوميًا وأنت تسعى نحو حياة خالية من التدخين والتدخين الإلكتروني.

حمّل Vape.Not وابدأ يومك الأول اليوم.

باستخدام تطبيقنا، فإنك توافق على شروط استخدام Vape.Not وسياسة الخصوصية. تتوفر الميزات مع خطة الإقلاع المدفوعة.

شروط الاستخدام: https://phoqugames.net/vapenot-terms-of-use
سياسة الخصوصية: https://phoqugames.net/vapenot-privacy-policy

أحدث الميزات

Refreshed design and sound design, usability and polish. Added article challenges, statistics, habit analysis and customization. Optimizations and performance enhancement.