يُولّد هذا التطبيق نبضاتٍ ثنائية الأذن وضوضاءً في آنٍ واحد، وهو فعالٌ عند الرغبة في التركيز أو الأرق.
■كيفية الاستخدام
إعدادات الموجة اضبط التردد الأساسي. بعد ذلك، اضبط فرق التردد.
سيتم توليد التردد الأساسي وتردد أعلى قليلاً. على سبيل المثال، إذا اخترت 50 هرتزًا كتردد أساسي وضبطت الفرق على 2 هرتز، فسيتم توليد ترددي 50 هرتز و52 هرتز.
الإعداد الافتراضي هو التردد الأساسي للأذن اليسرى والتردد الأعلى للأذن اليمنى. يمكنك عكس هذا الإعداد باستخدام الزر.
اختيار صوت الضوضاء اختر الصوت المفضل لديك من بين خمسة أصوات ضوضاء.
الإعدادات المسبقة يمكنك حفظ إعدادات الموجة والضوضاء. انقر لتطبيق الإعدادات.
المؤقت انقر على "الإعدادات"، واضبط الوقت، ثم اضغط على "بدء" لبدء المؤقت. يتم التحكم في المؤقت والصوت بشكل منفصل. عند تفعيل خيار "تشغيل الصوت عند بدء المؤقت"، سيبدأ تشغيل الصوت عند الضغط على زر بدء المؤقت.
■ ما هي النبضات ثنائية الأذن؟
تستفيد النبضات ثنائية الأذن من حقيقة أنه عند تشغيل أصوات ذات ترددات مختلفة عبر كل أذن، ينجذب الدماغ إلى اختلاف الترددات، مما يؤدي إلى محاذاة موجات الدماغ.
النبضات ثنائية الأذن هي أصوات تتحكم في موجات الدماغ من خلال تشغيل أصوات ذات ترددات مختلفة عبر كل أذن، مما يسمح لك بالتركيز والاسترخاء أو النوم.
من خلال تشغيل ترددات مختلفة عبر كل أذن، يُقال إن صوت النبضة الرنانة يُحفز موجات دماغية مشابهة لتلك التي تُرى في حالات التأمل.
تستخدم النبضات ثنائية الأذن "التموجات" الناتجة عن تشغيل أصوات ذات ترددات مختلفة قليلاً عبر كل أذن. تؤثر الإشارات منخفضة التردد الناتجة عن التموجات على موجات الدماغ، ويُقال إن لها تأثيرات علاجية.
■موجات الدماغ، الترددات، والتأثيرات
موجات ألفا: ٨-١٤ هرتز (في حالة الاسترخاء، التركيز)
موجات بيتا: ١٤-٣٠ هرتز (في حالة التوتر، الانفعال، التفكير العميق)
موجات جاما: ٣٠ هرتز فأكثر (في حالة الإثارة)
موجات دلتا: ٠.٥-٤ هرتز (في حالة النوم العميق)
موجات ثيتا: ٤-٧ هرتز (في حالة النوم الخفيف، التأمل)
بما أن هذا التطبيق يحاكي التموجات من اليسار إلى اليمين، فلن تتمكن من رصدها عند الاستماع عبر مكبرات الصوت. يُرجى استخدام سماعات الرأس أو سماعات الأذن.
■ما هو تطبيق "مونو بيت"؟ "مونو بيت" هو إصدار مُصمم خصيصًا من صوت منخفض التردد، غير مسموع للأذن البشرية، وله تأثير مفيد على الدماغ. يُنتج هذا التطبيق ترددات منخفضة تبلغ ٢٥ هرتز و٥٠ هرتز.
■اختيار الضوضاء يمكنك الاختيار من بين الضوضاء البيضاء، والوردية، والبنية، والزرقاء، والبنفسجية.
تاريخ التحديث
11/09/2025
نمط حياة
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
الموقع الجغرافي والنشاط على التطبيق و2 نوع آخر من البيانات
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
الموقع الجغرافي والنشاط على التطبيق و2 نوع آخر من البيانات