Clearspace

clearspace technologies, inc.‏

عمليات شراء داخل التطبيق

لمحة عن هذا التطبيق

التحكم في وقت الشاشة أمر بالغ الأهمية للصحة النفسية والتركيز والإنتاجية والعلاقات. يمكن لوسائل التواصل الاجتماعي وغيرها من التطبيقات المُسببة للإدمان أن تُشتت انتباهك بسهولة عن أهدافك.
يساعدك Clearspace على التحكم في وقت الشاشة من خلال تزويدك بالأدوات اللازمة لمكافحة إدمان الهاتف، وذلك بجعل هاتفك أقل إدمانًا. يحجب Clearspace مصادر التشتيت مع الحفاظ على الميزات. وداعًا للاندفاع والتصفح المُحبط لوسائل التواصل الاجتماعي.
لستَ بحاجة إلى التوقف فجأةً أو شراء هاتف عادي للتحكم في تصفحك. بدلًا من شراء جهاز جديد، يمنحك Clearspace حرية اتخاذ قرارات حكيمة بشأن استخدامك، مما يسمح لك بالتحكم في وقت الشاشة.
الانتباه مورد ثمين، احمِه مع ميزات Clearspace:
- حظر وتحديد التطبيقات: احظر أي تطبيقات تجدها مُشتتة للانتباه وحدد وقت الشاشة.
- التمرير المُحبط لوسائل التواصل الاجتماعي: تُمكّنك حدود وقت التطبيقات من إدارة الجلسات، وتضمن لك عدم تصفحك لفترة طويلة.
- تغيير العادات: تقل فعالية الدوبامين عند التوقف مؤقتًا قبل فتح أي تطبيق، مما يُؤدي في النهاية إلى حلقة عادات إيجابية تُضعف العادات.

- تحديات وقت الشاشة: درّب انتباهك من خلال المشاركة في تحديات تُعزز قدرتك على التركيز.

- تصميم بسيط: التطبيق بسيط. لا نريد أن نشتت انتباهك، بل نعيده إليك.

- تقارير وقت الشاشة: تُتيح لك الفواصل الزمنية والميزانيات رؤية أفضل لبيانات وقت الشاشة بطريقة تُساعدك على التحسن.

- الرفاهية الرقمية: نسق نواياك مع استخدامك لهاتفك. يُمكن أن يكون هذا التناغم مفيدًا في رحلاتك الصحية لمكافحة القلق واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

يساعدك حظر التطبيقات على التحكم في النقرات الاندفاعية. يجد المستخدمون أن Clearspace يساعدهم على:
- تقليل الاندفاع نحو وسائل التواصل الاجتماعي
- التركيز على العمل العميق والانخراط في أنشطة حالة التدفق
- يُعدّ تصفح مواقع التواصل الاجتماعي سببًا للإفراط في استخدام الشاشة لدى الكثيرين، حيث أفاد مستخدمو Clearspace بما يلي:
- انخفاض إدمان الهاتف
- انخفاض الرغبة الشديدة في استخدام التطبيقات
- يُعدّ التبسيط الرقمي موجة صحية جديدة تُتيحها Clearspace للمستخدمين:
- الحد من استخدام التطبيقات بما يتماشى مع هدفك
- تشجيع ممارسات اليقظة الذهنية على اتباع نهج أكثر توازناً في استخدام الهاتف
- تُعدّ الصحة الرقمية من الاعتبارات المهمة والمتنامية في مجالات الصحة والعافية. وقد وجد مستخدمو Clearspace أنها مفيدة في التعامل مع:
- القلق
- اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
- الاكتئاب
- التنشئة الاجتماعية
تُظهر الأبحاث أن العادات السلبية يصعب تغييرها بقوة الإرادة وحدها، ولكن التحفيزات الصغيرة والمتكررة فعالة في إعادة تشكيل أنماط السلوك الافتراضية.

انضم إلى Clearspace.
الفكرة بسيطة:
- اختر تطبيقًا ترغب في تقليل استخدامه.
- عند النقر على تطبيق محدد، حدد - المتابعة بعد أخذ نفس عميق أم إلغاء الاشتراك؟
- مع مرور الوقت، ستلاحظ أنك تتحكم في الاستخدام.
- يُعد التحكم في وقت الشاشة أمرًا أساسيًا للصحة الرقمية، والتخلص من إدمان الهاتف، والحفاظ على التركيز. يُمكّن Clearspace المستخدمين من تحديد حدود للتطبيقات، والتحكم في وقت الشاشة، وحظر التطبيقات لمكافحة تشتيتات وسائل التواصل الاجتماعي. من خلال مواءمة النوايا مع الاستخدام، يُعزز Clearspace عادات صحية ونهجًا واعيًا للتكنولوجيا. يضمن تصميمه البسيط عدم تشتيت الانتباه، مما يُمكّن المستخدمين من استعادة وقتهم والتحرر من ضغوط وقت الشاشة المفرط. مع ميزات مثل تقارير وقت الشاشة، وشركاء المساءلة، والتحديات، يُقدم Clearspace الأدوات اللازمة لإعادة تشكيل أنماط السلوك الافتراضية وتقليل السيطرة القوية لرغبة التطبيقات التي تُحفز الدوبامين. اجعل Clearspace حليفك في رحلتك نحو نمط حياة رقمي متوازن. Clearspace هو برنامج حمية لاستهلاكك الرقمي. تذكير بالتنفس قبل اتخاذ القرارات.

أحدث الميزات

- 16KB page support