📱 نظرة عامة على التطبيق:
هذا تطبيق أندرويد لحاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI)، يدعم النظامين المتري والإمبريالي. يحسب التطبيق مؤشر كتلة الجسم بناءً على مدخلات المستخدم (العمر، الجنس، الطول، والوزن)، ويعرض النتيجة، ويُصنّفها، ويقدم نصائح صحية مفيدة.
🔧 الوظائف الرئيسية:
1. التبديل بين الوحدات (المتري ↔ الإمبراطوري):
التبديل بين النظام المتري (سم/كجم) والنظام الإمبراطوري (قدم/بوصة/رطل) باستخدام SwitchMaterial.
يتم تحديث حقول واجهة المستخدم وفقًا لذلك:
المتري: يعرض الطول بالسنتيمتر.
الإمبراطوري: يعرض حقول الأقدام والبوصات.
٢. التحقق من صحة الإدخال:
التحقق من صحة:
العمر (بين ٢ و١٢٠)
الوزن:
النظام المتري: ٢-٥٠٠ كجم
النظام الإمبراطوري: ٥-١١٠٠ رطل
الطول:
النظام المتري: ٥٠-٣٠٠ سم
النظام الإمبراطوري: ١-١٠ أقدام و٠-١١ بوصة
يعرض رسائل خطأ مناسبة في حال فشل التحقق.
٣. حساب مؤشر كتلة الجسم:
الصيغة المترية: مؤشر كتلة الجسم = الوزن (كجم) / (الطول بالأمتار)^٢
الصيغة الإمبراطورية: مؤشر كتلة الجسم = (الوزن (رطل) × ٧٠٣) / (الطول بالبوصة)^٢
٤. فئات مؤشر كتلة الجسم:
بناءً على قيمة مؤشر كتلة الجسم:
< ١٦ ← نحافة شديدة
١٦–١٦.٩ ← نحافة متوسطة
١٧–١٨.٤ ← نحافة خفيفة
١٨.٥–٢٤.٩ ← طبيعي
٢٥–٢٩.٩ ← زيادة الوزن
٣٠–٣٤.٩ ← سمنة من الدرجة الأولى
٣٥–٣٩.٩ ← سمنة من الدرجة الثانية
٤٠+ ← سمنة من الدرجة الثالثة
٥. نصائح صحية:
توضح كل فئة من فئات مؤشر كتلة الجسم نصائح صحية ذات صلة (مثل: "تناول المزيد من الأطعمة المغذية"، "اطلب المساعدة الطبية"، إلخ).
٦. عرض النتائج:
العرض:
مؤشر كتلة الجسم المحسوب
عمر المستخدم وجنسه
فئة مؤشر كتلة الجسم
نصائح صحية
تاريخ التحديث
28/05/2025