اكتشف رحلتك مع Moodlaire - Mood Tracker & Journal. تم تصميم Moodlaire للمساعدة يمكنك فهم عواطفك بشكل أفضل، وتساعدك على اكتشاف أنماط الحالة المزاجية، وإنشاء عادة اليقظة الذهنية اليومية من خلال تتبع الحالة المزاجية وكتابة اليوميات بسهولة. سواء كنت تعاني الارتفاعات والانخفاضات، يمنحك Moodlaire الأدوات اللازمة لتحديد الأنماط وتحسين أدائك بشكل عام الرفاه. الميزات الرئيسية: ● تتبع الحالة المزاجية اليومية: قم بتسجيل مشاعرك كل يوم ببضع نقرات فقط. اختر من أ مجموعة متنوعة من الخيارات المزاجية لتعكس مشاعرك بدقة. ● تدوين اليوميات: سجل أفكارك عن طريق إضافة ملاحظات إلى إدخالاتك المزاجية. يوميات يسمح لك بوضع مشاعرك في سياقها والتفكير في تجاربك. ● الرؤى المرئية: شاهد المخططات والرسوم البيانية الجميلة التي توضح لك كيفية تغير حالتك المزاجية متأخر , بعد فوات الوقت. اكتشف الأنماط العاطفية واكتسب نظرة ثاقبة للعوامل التي تؤثر رفاهيتك. ● إضافة صور: قم بتحسين إدخالاتك عن طريق إرفاق صور من يومك، وإنشاء كل منها ● تتبع العادات: مراقبة وبناء عادات صحية لتحسين حياتك اليومية. ● تتبع كمية المياه: حافظ على رطوبتك من خلال تتبع استهلاكك اليومي من المياه. ● تتبع الأهداف: حدد أهدافك الشخصية وتتبعها لتظل متحفزًا وتحقق المزيد. ● شارك مع الأصدقاء المقربين: هل ترغب في مشاركة تجاربك؟ مشاركة مزاج معين بسهولة إدخالات مع الأصدقاء الموثوق بهم للحصول على الدعم والاتصال. Moodlaire بسيط وسهل الاستخدام ويوفر واجهة مهدئة تساعدك على بناء عادة التأمل الذاتي. سواء كنت تريد تتبع عواطفك لتحقيق النمو الشخصي، فافهم تأثير الأحداث اليومية على حالتك المزاجية، أو ترغب ببساطة في الاحتفاظ بمذكرة، فإن Moodlaire هنا من أجل ذلك يساعد. لماذا نستخدم مودلير؟ ● افهم نفسك: تحديد الاتجاهات في مشاعرك يمكن أن يساعدك على فهم الأشياء التي تجعلك سعيدًا أو تسبب لك التوتر. Moodlaire يمكّنك من تحقيق الإيجابية التغييرات. ● تحليل الرفاهية: من خلال تسجيل مشاعرك بانتظام، يمكنك التحكم في مشاعرك الصحة العقلية والبحث عن طرق لتحسين مزاجك. ● اكتشاف الأنماط: تساعدك رؤيتنا المرئية على ملاحظة الأنماط، سواء كان ذلك في عطلة نهاية الأسبوع الكآبة أو ضغوط العمل أو لحظات الفرح مع أحبائهم. Moodlaire هو أكثر من مجرد متتبع للحالة المزاجية؛ إنه رفيقك من أجل الصحة العاطفية و اكتشاف الذات.
تاريخ التحديث
31/08/2025
نمط حياة
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
الموقع الجغرافي والمعلومات الشخصية و4 نوع آخر من البيانات
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
الموقع الجغرافي والمعلومات الشخصية و3 نوع آخر من البيانات