وصفات غداء: وجبات صحية وسريعة
يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
الجميع
info
+1 ألف
عملية تنزيل
الجميع
مزيد من المعلومات
لمحة عن هذا التطبيق
هل مللت من حيرة "ماذا سأطبخ للغداء اليوم"؟ > حوّل استراحة الغداء الخاصة بك مع وصفات سريعة، سهلة، ولذيذة!
مرحبًا بك في دليلك الشامل لتحضير وجبات غداء صحية وأفكار تجهيز الوجبات (Meal Prep) المسبقة. سواء كنت تبحث عن غداء سريع للعمل، أو صندوق غداء (لانش بوكس) مغذي للأطفال في المدرسة، أو وجبات غنية بالبروتين للدايت، لدينا مئات الوصفات المعتمدة التي تناسب ذوقك.
تم تصميم تطبيقنا للأشخاص المشغولين. نحن نركز على الأكل الصحي والتخطيط المسبق للوجبات لتوفير وقتك، وتقليل هدر الطعام، ومساعدتك على الالتزام بنظامك الغذائي بكل سهولة.
الميزات الرئيسية:
قاعدة بيانات ضخمة للوصفات: أكثر من 500 وصفة غداء سهلة، سريعة، وصحية.
البحث بالمكونات (لا لهدر الطعام): هل لديك دجاج أو خضروات في الثلاجة؟ ابحث عن الوصفات بناءً على المكونات المتوفرة لديك لتقليل هدر الطعام وتوفير المال.
تجهيز الوجبات المسبق بسهولة: وصفات مصممة خصيصاً للتحضير المسبق. اطبخ في عطلة نهاية الأسبوع وتناول طعاماً صحياً طوال الأسبوع!
قوائم تسوق ذكية: شارك المكونات وقوائم التسوق مع العائلة لتجربة تسوق سريعة ومنظمة.
أنظمة غذائية مخصصة: ابحث بسهولة عن وصفات نباتية، خالية من الجلوتين، منخفضة الكربوهيدرات (Low-Carb)، ووصفات الكيتو (Keto).
الوضع غير المتصل بالإنترنت: احفظ سلطاتك الصحية المفضلة، السندويشات، وأطباق المكرونة للوصول إليها في أي مكان بدون إنترنت.
تعليمات خطوة بخطوة: أدلة طبخ واضحة وبسيطة تناسب المبتدئين والمحترفين.
الفئات الأكثر شهرة في السعودية، الإمارات، وقطر:
سلطات سريعة وصحية
سندويشات ولفائف (رول) للعمل
شوربات دافئة ومغذية
وصفات دجاج وأسماك غنية بالبروتين
وجبات منخفضة السعرات الحرارية (للتخسيس والرجيم)
انضم إلى الآلاف من المستخدمين الذين قاموا بترقية استراحة الغداء الخاصة بهم. سواء كنت تخطط لوجبات الأسبوع بالكامل أو تبحث عن حل سريع في 15 دقيقة فقط، تطبيقنا هو الحل الأمثل لك.
قم بتنزيل [وصفات غداء: وجبات صحية وسريعة] مجاناً اليوم وابدأ في الطبخ بذكاء!
مرحبًا بك في دليلك الشامل لتحضير وجبات غداء صحية وأفكار تجهيز الوجبات (Meal Prep) المسبقة. سواء كنت تبحث عن غداء سريع للعمل، أو صندوق غداء (لانش بوكس) مغذي للأطفال في المدرسة، أو وجبات غنية بالبروتين للدايت، لدينا مئات الوصفات المعتمدة التي تناسب ذوقك.
تم تصميم تطبيقنا للأشخاص المشغولين. نحن نركز على الأكل الصحي والتخطيط المسبق للوجبات لتوفير وقتك، وتقليل هدر الطعام، ومساعدتك على الالتزام بنظامك الغذائي بكل سهولة.
الميزات الرئيسية:
قاعدة بيانات ضخمة للوصفات: أكثر من 500 وصفة غداء سهلة، سريعة، وصحية.
البحث بالمكونات (لا لهدر الطعام): هل لديك دجاج أو خضروات في الثلاجة؟ ابحث عن الوصفات بناءً على المكونات المتوفرة لديك لتقليل هدر الطعام وتوفير المال.
تجهيز الوجبات المسبق بسهولة: وصفات مصممة خصيصاً للتحضير المسبق. اطبخ في عطلة نهاية الأسبوع وتناول طعاماً صحياً طوال الأسبوع!
قوائم تسوق ذكية: شارك المكونات وقوائم التسوق مع العائلة لتجربة تسوق سريعة ومنظمة.
أنظمة غذائية مخصصة: ابحث بسهولة عن وصفات نباتية، خالية من الجلوتين، منخفضة الكربوهيدرات (Low-Carb)، ووصفات الكيتو (Keto).
الوضع غير المتصل بالإنترنت: احفظ سلطاتك الصحية المفضلة، السندويشات، وأطباق المكرونة للوصول إليها في أي مكان بدون إنترنت.
تعليمات خطوة بخطوة: أدلة طبخ واضحة وبسيطة تناسب المبتدئين والمحترفين.
الفئات الأكثر شهرة في السعودية، الإمارات، وقطر:
سلطات سريعة وصحية
سندويشات ولفائف (رول) للعمل
شوربات دافئة ومغذية
وصفات دجاج وأسماك غنية بالبروتين
وجبات منخفضة السعرات الحرارية (للتخسيس والرجيم)
انضم إلى الآلاف من المستخدمين الذين قاموا بترقية استراحة الغداء الخاصة بهم. سواء كنت تخطط لوجبات الأسبوع بالكامل أو تبحث عن حل سريع في 15 دقيقة فقط، تطبيقنا هو الحل الأمثل لك.
قم بتنزيل [وصفات غداء: وجبات صحية وسريعة] مجاناً اليوم وابدأ في الطبخ بذكاء!
وصفات غداء صحية وسريعة التحضير. أفكار وجبات للعمل، للمدرسة، وللرجيم والدايت.
تاريخ التحديث
قصص مميزة
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
أحدث الميزات
Major Update 😍
A Complete Design Revamp 💫
UI Improved 🎨
Bugs Fixed 🛠️
More Recipes Added 🍲
A Complete Design Revamp 💫
UI Improved 🎨
Bugs Fixed 🛠️
More Recipes Added 🍲
الجميع
مزيد من المعلوماتالحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Muhammed Nasar Mavungal
nasarsoft1@gmail.com
Mavungal house
Kottumala, Om muri po
malappural, Kerala 676519
India
