FormaRx
الجميع
info
+1
عملية تنزيل
الجميع
مزيد من المعلومات
لمحة عن هذا التطبيق
FormaRx — الوصفة العلمية المدعومة بالأدلة للوصول إلى أفضل نسخة من جسمك.
FormaRx هي منصة متكاملة للتدريب الرياضي، صُممت لتقديم برامج تدريب دقيقة، وخطط تغذية ذكية، ومتابعة قابلة للقياس، لتمنح جسمك كل ما يحتاجه لبناء العضلات، وحرق الدهون، والوصول إلى أعلى مستويات الأداء.
صُممت المنصة لمن يبحث عن منهجية واضحة بدلًا من التخمين، حيث تجمع FormaRx بين البرامج المخصصة لكل شخص وأدوات متقدمة لتتبع الأداء، لتوفر نظامًا يتطور مع تطورك.
داخل FormaRx ستحصل على:
برامج تدريب مخصصة
خطط تمارين مصممة بعناية وفقًا لأهدافك، ومستوى خبرتك، وتكوين جسمك، ونمط حياتك.
خطط تغذية مخصصة
أهداف دقيقة للسعرات الحرارية والمغذيات الكبرى (البروتين، الكربوهيدرات، والدهون) لتحقيق أفضل أداء، وتسريع التعافي، ودعم عملية التحول البدني.
متابعة متقدمة للأداء
سجل جميع تفاصيل تمارينك بدقة، بما في ذلك:
* عدد التكرارات المنجزة.
* عدد المجموعات المنفذة.
* الأوزان المستخدمة.
* سجلات التمارين السابقة.
واطّلع على تاريخ تدريباتك في أي وقت لتطبيق مبدأ التحميل التدريجي (Progressive Overload) بدقة وضمان استمرار التطور.
تحديثات ديناميكية للخطط
تتغير برامج التدريب والتغذية تلقائيًا مع تطور جسمك، لمساعدتك على تجاوز فترات الثبات والاستمرار في تحقيق النتائج.
متابعة احترافية ومساءلة مستمرة
احصل على إرشاد دائم، وتحديثات استراتيجية، ودعم مستمر طوال رحلة تحولك.
صُممت لتحقيق النتائج
* بناء العضلات.
* خسارة الدهون.
* زيادة القوة.
* إعادة تشكيل الجسم.
* تغيير نمط الحياة على المدى الطويل.
لماذا FormaRx؟
لأن التحول الحقيقي لا يحدث بالصدفة.
بل يحتاج إلى مزيج دقيق من التدريب، والتغذية، والاستشفاء، والتدرج في الأداء، وفق خطة مدروسة ومبنية على أسس علمية.
وهذا هو بالضبط ما تقدمه FormaRx.
الوصفة المثالية للتقدم… ومنصة صُممت لتحقيق التحول الحقيقي.
FormaRx هي منصة متكاملة للتدريب الرياضي، صُممت لتقديم برامج تدريب دقيقة، وخطط تغذية ذكية، ومتابعة قابلة للقياس، لتمنح جسمك كل ما يحتاجه لبناء العضلات، وحرق الدهون، والوصول إلى أعلى مستويات الأداء.
صُممت المنصة لمن يبحث عن منهجية واضحة بدلًا من التخمين، حيث تجمع FormaRx بين البرامج المخصصة لكل شخص وأدوات متقدمة لتتبع الأداء، لتوفر نظامًا يتطور مع تطورك.
داخل FormaRx ستحصل على:
برامج تدريب مخصصة
خطط تمارين مصممة بعناية وفقًا لأهدافك، ومستوى خبرتك، وتكوين جسمك، ونمط حياتك.
خطط تغذية مخصصة
أهداف دقيقة للسعرات الحرارية والمغذيات الكبرى (البروتين، الكربوهيدرات، والدهون) لتحقيق أفضل أداء، وتسريع التعافي، ودعم عملية التحول البدني.
متابعة متقدمة للأداء
سجل جميع تفاصيل تمارينك بدقة، بما في ذلك:
* عدد التكرارات المنجزة.
* عدد المجموعات المنفذة.
* الأوزان المستخدمة.
* سجلات التمارين السابقة.
واطّلع على تاريخ تدريباتك في أي وقت لتطبيق مبدأ التحميل التدريجي (Progressive Overload) بدقة وضمان استمرار التطور.
تحديثات ديناميكية للخطط
تتغير برامج التدريب والتغذية تلقائيًا مع تطور جسمك، لمساعدتك على تجاوز فترات الثبات والاستمرار في تحقيق النتائج.
متابعة احترافية ومساءلة مستمرة
احصل على إرشاد دائم، وتحديثات استراتيجية، ودعم مستمر طوال رحلة تحولك.
صُممت لتحقيق النتائج
* بناء العضلات.
* خسارة الدهون.
* زيادة القوة.
* إعادة تشكيل الجسم.
* تغيير نمط الحياة على المدى الطويل.
لماذا FormaRx؟
لأن التحول الحقيقي لا يحدث بالصدفة.
بل يحتاج إلى مزيج دقيق من التدريب، والتغذية، والاستشفاء، والتدرج في الأداء، وفق خطة مدروسة ومبنية على أسس علمية.
وهذا هو بالضبط ما تقدمه FormaRx.
الوصفة المثالية للتقدم… ومنصة صُممت لتحقيق التحول الحقيقي.
FormaRx — الوصفة العلمية المدعومة بالأدلة للوصول إلى أفضل نسخة من جسمك.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
- لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجيةمزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
- لم يتم تجميع أي بيانات.مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
الجميع
مزيد من المعلوماتالحصول على الدعم
phone
رقم الهاتف
+201553968880
لمحة عن المطوّر
CODE BASE
mlotfy748@gmail.com
Off Abdel Salam Aref Street Administrative Office, 2nd Floor, Daly Tower, 2 Matafy Street
al-Mansura
Egypt
+20 15 53968880
