يُناسب تطبيق "تمكين التواضع" المؤمنين وغير المؤمنين، ويساعدك على بناء عادة التواضع من خلال تدوين صلواتك ومشاركتها. تُمثل الصلاة أصيل تواصلنا باللغة الطبيعية، ويجعلها تطبيق "تمكين التواضع" في متناول الجميع.
تواصل أكثر جدوى
يُعزز تطبيق eHumility روابط أعمق وأكثر جدوى من خلال الصلاة، مُبقيًا التواضع في صميم تفاعلاتنا. مدعومًا برؤى نفسية من مؤسسة الدكتور ليري تمبلتون، التي تُسلّط الضوء على الفوائد الشخصية الإيجابية للتواضع الفكري، يُشجع تطبيقنا على التأمل والانفتاح على وجهات نظر مُتنوعة.
اكتسب عادة التواضع
استقبل إشعارات وتذكيرات لمساعدتك أنت ومجموعاتك على الصلاة باستمرار وتنمية التواضع يوميًا.
شارك بسهولة
أنشئ صلواتك وافتحها وشاركها بنقرة واحدة. أدر طلبات الصلاة بسهولة وأنشئ مجموعات صلاة لدعم بعضكم البعض. مع التركيز على التواضع الفكري، يشجع تطبيقنا المستخدمين على الانفتاح على التعلم والنمو، مما يعزز شعورًا أعمق بالتواضع في تفاعلاتهم.
الخصوصية والتحكم
صلواتك سرية، وأنت من يقرر مشاركتها أو إبقائها شخصية، مما يضمن تجربة صلاة آمنة ومتواضعة.
تدوين يوميات الصلاة بسهولة
أضف، حدّث، احذف، وابحث عن الصلوات في يومياتك الشخصية بنقرة واحدة، مما يسهل عليك التأمل في رحلة تواضعك.
ادعم الآخرين في التواضع
أنشئ صلوات لمن يترددون في السؤال أو غير متأكدين من كيفية الصلاة. أنشئ مجموعات صلاة للعائلات، وأماكن العمل، والكنائس، وغيرها لبناء مجتمع يركز على التواضع. يرتبط التواضع الفكري العالي بعلاقات أكثر إرضاءً وتعاطفًا وتسامحًا أكبر.
عزز التواضع في مؤسستك
شارك صلوات مجموعتك على منصات التواصل الاجتماعي الأخرى. ادعم أتباعك بأدلة الصلاة، والقيادة، والتدريب، مع التركيز على التواضع في جميع الأنشطة.
كيف يمكنك تنمية التواضع في حياتك اليومية؟ كيف يمكنك الحفاظ على قلب متواضع وسط انشغالات الحياة اليومية؟ كيف تشارك صلواتك وتتأمل فيها، سواءً كنت مؤمنًا أم لا؟ يُقدم كتاب "تمكين التواضع" طريقة فعّالة لبناء التواضع من خلال تدوين صلواتك ومشاركتها:
* احتفظ بقائمة بكل ما تدعو من أجله.
* عيّن تذكيرات لتنمية عادة التواضع باستمرار.
* شارك التأملات والصلوات مع جهات اتصال موثوقة.
* انضم إلى مجموعات صلاة وتأمل أو أنشئ عددًا غير محدود منها.
* اجمع طلبات الصلاة والتأملات وأدرها على مدار الساعة.
* شجع أعضاء المجموعة على المشاركة في ممارسة التواضع.
* حدّث وتتبع تقدمك من الصلاة إلى التأمل.
* شاهد بنفسك كيف يُعزز التواضع روابط المجتمع من خلال الصلاة.
كيف يساعدك التواضع:
* يقلل من خطر الوفاة بنسبة ٥٠٪
* يزيد من السعادة والرضا بنسبة ٣٥٪
* يقلل من آثار الصحة النفسية بنسبة ٣١٪
* يقلل من خطر الالتهابات والأمراض بنسبة ٣٠٪
* يزيد من الأداء الوظيفي بنسبة ٢٠٪
الكشف المبكر عن التوتر والغرور:
توفر واجهات برمجة تطبيقات الذكاء الاصطناعي والتعلم الآلي للأفراد والمؤسسات الكشف المبكر عن التوتر والغرور أو التحيز المعرفي وعلاجهما، مما يمنع السلوكيات المدمرة للذات. تم دمج كلا الواجهتين في تطبيق الصلاة الخاص بنا، مما يضمن للمستخدمين الحفاظ على سلامتهم النفسية والعاطفية إلى جانب رحلتهم الروحية.
اختبر قوة التواضع
حمّل تطبيق "تمكين التواضع" مجانًا واجعل رحلة التواضع قريبة من قلبك.
حمّل تطبيق eHumility واختبر "القوة الخارقة" للصلاة المخلصة! أخبرنا بقصة صلاتك. شجعونا على التواضع معنا عبر تويتر، فيسبوك، أو البريد الإلكتروني:
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين