مجموعة أدوات Mindset Practice عبارة عن مجموعة قوية من الأدوات لمساعدتك على الظهور في مرحلة النمو في كثير من الأحيان. وسوف يدعمك في مواصلة بناء عادات جديدة من خلال منحك وصولاً سريعًا إلى الأدوات المفيدة وأنشطة التفكير من برامج Mindset Practice الخاصة بك.
تدعمك مجموعة الأدوات من أجل:
• فكر في عقليتك الحالية وافهم ما إذا كنت في مرحلة النمو أو البقاء.
• كن حاضراً وافهم ما تشعر به الآن وأين يؤثر ذلك على كيفية ظهورك.
• فكر في مستويات مرونتك الحالية وتوازنك بين النشاط وإعادة الشحن والبقاء والإرهاق.
• فكر في المناخ الذي تخلقه حول نفسك.
• استخدم ممارسات النمو لمساعدتك على العودة إلى النمو عندما تجد نفسك في حالة البقاء.
• قم بإجراء محادثة صعبة باستخدام طريقة SHARE.
تطبيق Mindset Practice متاح حاليًا فقط للمستخدمين الذين اشترت مؤسساتهم ترخيصًا. لمعرفة المزيد حول الحصول على ترخيص التطبيق، يرجى الاتصال بـ support@mindsetpractice.com
تاريخ التحديث
23/07/2025