اليوم ، يتبعون روتينًا صارمًا. لديهم روتين صباحي ، يذهبون إلى صالة الألعاب الرياضية ثلاث مرات في الأسبوع ، ويمارسون بانتظام العديد من الرياضات الأخرى بما في ذلك التنس وركوب الدراجات والسباحة ، وما إلى ذلك. ويحافظون على نظام غذائي صحي ويعملون باستمرار على أهداف جديدة وصعبة ليصبحوا شخصًا أفضل.
معظم الناس لم يكونوا دائمًا أشخاصًا منضبطين. في الماضي ، لم يكن بإمكان أي شخص اتباع حتى أبسط الإجراءات.
كان يتبع نظامًا غذائيًا غير صحي ، ويمارس القليل من التمارين (وبالتالي كان يعاني من زيادة الوزن) ، ولم يكن لديه الانضباط للالتزام بعملية تغيير نفسه.
لقد استغرق الأمر منهم سنوات قبل أن يفهموا أخيرًا ما هو الانضباط وكيفية تطبيقه في وضعهم. الآن يرغبون في مشاركة ما تعلموه معك.
ستوجهك "قوة الانضباط الذاتي" إلى حياة أكثر انضباطًا مع مخطط انضباط جيد أو متتبع انضباط. قد تجد كتبًا خالية من الانضباط الذاتي أو كتاب انضباط ذاتي عبر الإنترنت أو في وضع عدم الاتصال ، لكن هذا الانضباط الذاتي اليومي يختلف تمامًا عن كتب الانضباط الذاتي. نضع تعريف الانضباط الذاتي الفعلي ، ومقالات الانضباط الذاتي ، وأمثلة الانضباط الذاتي ، والانضباط الذاتي وطرق ضبط النفس باستخدام متتبع الانضباط الذاتي.
بعد قراءة هذه القواعد والامتثال لها وتصبح شخصًا منضبطًا ذاتيًا ، فأنت تفهم قوة الانضباط الذاتي. تحدد عادات الانضباط الذاتي اليومية هذه بعض أهداف الانضباط الذاتي مع مخطط الانضباط الذاتي أو دليل الانضباط الذاتي. تصميم كتيب الانضباط الذاتي هذا للمبتدئين حتى ينضجوا.
قد تظهر بعض الأسئلة في ذهنك هل الانضباط الذاتي جيد أم سيء؟ ما هي فوائد الانضباط الذاتي؟ ما هي قصة نجاح الانضباط الذاتي وقد تعتقد أنه ليس لدي أي انضباط ذاتي أو ليس لدي انضباط ذاتي أو أنا أعاني من الانضباط الذاتي ، ثم أعدت إجابة هذا الاستعلام هذا التطبيق.
ومع ذلك ، فإن تطبيق Self-Discipline Offline هو تطبيق حقيقي يحترم نفسه.
آمل أن تتعلم هذا التطبيق أكثر وأكثر.
تتعلم من هذا التطبيق كيفية تحديد هدفك. هذا التطبيق يبني أيامك الجميلة وأيضًا يمنحك هذا التطبيق الكثير من الثقة لبناء مستقبلك العظيم.
-يرجى تقييم عملنا الشاق إذا استفدت من هذا التطبيق.
إخلاء المسؤولية: يتم توفير البيانات التي تم جمعها مجانًا للأغراض الإعلامية فقط ، دون أي ضمان على الإطلاق لدقتها أو صحتها أو توفرها أو ملاءمتها لأي غرض من الأغراض. استخدام على مسؤوليتك الخاصة. هذا التطبيق ليس له أي انتماء أو علاقة بأي من العلامات التجارية لوسائل التواصل الاجتماعي.
الاعتمادات: يتم جمع بعض المواد المرئية من www.freepik.com و www.flaticon.com و www.pngtree.com
تاريخ التحديث
10/01/2024