MY HOME GYM - FITNESS CENTER
يتضمن إعلانات
+50
عملية تنزيل
مراهقون
info
لمحة عن هذه اللعبة
ليس من السهل العثور على خطط تدريب فعالة ومستدامة للنساء، إذا كان الأمر كذلك، فنحن نرحب بك في مركز اللياقة البدنية MY HOME GYM.
مركز اللياقة البدنية ماي هوم
هناك أربع تقاطعات في هذه اللعبة المصممة خصيصًا للفتيات.
1. تجريب
2. سبا
3. تحول
4. تلبيس
إن شعبية برامج التمرين للنساء هي دليل على أن النساء قادرات على المنافسة في كل جزء من العالم. هناك العديد من التمارين الرياضية الخاصة بالنساء والتي تساعد في تشكيل أجسامهن وتنعيمها. لكمال الأجسام، يجب أن تبدأ تدريب القوة. يمكن أن تساعدك تمارين القلب على فقدان الدهون، كما يمكن أن تساعدك تمارين القوة على بناء العضلات وزيادة كثافة الجسم واكتساب القوة. لا يمكنك أن تبدأ أي تمرين بشكل عشوائي وتعتقد أنك ستبني جسمًا مثاليًا. يمكن لخطط التمرين الفعالة للنساء أن تدعم النساء للوصول إلى هدفهن. سوف يقوم SPA بإعادة تشغيل مستوى الطاقة لديك ويساعد أيضًا على الشعور بالانتعاش. لذلك يمكن موازنة جميع تأثيرات التمرين من خلال علاج SPA. تليها عملية تجميل تعزز جمالك جسديًا وعاطفيًا وتجعلك تبدو ممجدًا. وأخيرًا، فإن ارتداء الملابس سيعطي الصورة الحقيقية عنك للمجتمع. انها تحدد هويتك….
دعونا نتعلم بعض فوائد كل تقاطع. جرب البعض من هنا….
الوصلة 1: التمرين
يعد برنامج التمارين المصمم خصيصًا لتلبية احتياجاتك طريقة رائعة للحفاظ على لياقتك البدنية والعقلية.
• تحسن حالة القلب والرئتين
• زيادة القوة العضلية والقدرة على التحمل واللياقة الحركية
• زيادة اللياقة الهوائية
• تحسين قوة العضلات وقوتها
• إدارة الوزن
يمكن أن تساعدك اليوغا أيضًا على حرق السعرات الحرارية، بالإضافة إلى زيادة كتلة العضلات وتماسكها. قد تقلل اليوغا من آلام المفاصل، وهذا بدوره يسمح لك بممارسة المزيد من التمارين وزيادة أنشطتك اليومية. هذه ليست سوى بعض من فوائد اليوغا العديدة
• تقليل مستويات التوتر والكورتيزول،
• تقليل القلق والاكتئاب،
• تحسين الحالات المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري،
• تقليل الحاجة إلى الدواء
تقاطع 2: منتجع صحي
SPA عبارة عن مجموعة من التطبيقات التي تتيح لك الابتعاد عن ضغوط اليوم وتنشيط الجسم والاسترخاء من خلال جلسات التدليك والعلاجات. مع SPA، من الممكن الاستفادة من جميع أنواع تقنيات العلاج مثل العلاج المضاد للسيلوليت والعناية بالوجه والبشرة والتنظيف. تعتبر SPA طريقة فعالة جدًا للأشخاص لتخفيف تعبهم اليومي والقضاء على بعض الأمراض في أجسامهم. SPA هو شكل من أشكال التدليك الذي يتم تطبيقه بالماء. ومع ذلك، يتم الاستفادة من طاقة الحجارة الطبيعية وتأثيرات الزيوت العطرية.
• يساعد على تنظيم الدورة الدموية.
• يعد من أسرع الطرق لإزالة السموم من الجسم.
• وهو داعم للعمل المنتظم للجهاز الهضمي.
• له دور في شفاء الأمراض الروماتيزمية.
التقاطع 3: التجديد
أصبح المكياج شيئاً مهماً جداً هذه الأيام. تحاول كل امرأة أن تبدو جميلة من خلال تطبيق المكياج. يعد التغيير طريقة رائعة لتغيير مظهرك والشعور بمزيد من الثقة. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل تسريحة شعر جديدة أو مثيرًا مثل تغيير خزانة الملابس بالكامل. بغض النظر عن ما تختاره، يمكن أن يكون التغيير تجربة ممتعة وتمكينية. إذا كنت ستحصلين على تسريحة شعر جديدة، تأكدي من اختيار تسريحة تناسب شكل وجهك ونوع شعرك. وإذا كنت تغيرين خزانة ملابسك، فركزي على اختيار الملابس التي تشعرك بالثقة والجمال.
فوائد التحول:
• يمكن للمكياج أن يعزز مظهرك،
• جعلك تبدو أكثر جاذبية.
• يمكن أن يعزز أيضًا ثقتك بنفسك.
• يمكن أن يساعدك أيضًا على الشعور بالقبول الاجتماعي بشكل أكبر.
تقاطع 4: تلبيس
الموضة هي أكثر من مجرد بعض الملابس والإكسسوارات. كل امرأة تريد وتستحق أن تبدو جميلة وترتدي ملابس جيدة. ليس فقط لأنه سيقدمها في ضوء جيد في بيئة اجتماعية، ولكن أيضًا لأنه مُرضٍ ويعزز الحالة المزاجية وضروري لاحترام الذات.
• زيادة الثقة
• الشعور بالإنجاز
• خزانة ملابس متناسقة
• إِبداع
قراءة سياسة الخصوصية:
https://sites.google.com/view/mobi-fun-games-privacy-policy/home
مركز اللياقة البدنية ماي هوم
هناك أربع تقاطعات في هذه اللعبة المصممة خصيصًا للفتيات.
1. تجريب
2. سبا
3. تحول
4. تلبيس
إن شعبية برامج التمرين للنساء هي دليل على أن النساء قادرات على المنافسة في كل جزء من العالم. هناك العديد من التمارين الرياضية الخاصة بالنساء والتي تساعد في تشكيل أجسامهن وتنعيمها. لكمال الأجسام، يجب أن تبدأ تدريب القوة. يمكن أن تساعدك تمارين القلب على فقدان الدهون، كما يمكن أن تساعدك تمارين القوة على بناء العضلات وزيادة كثافة الجسم واكتساب القوة. لا يمكنك أن تبدأ أي تمرين بشكل عشوائي وتعتقد أنك ستبني جسمًا مثاليًا. يمكن لخطط التمرين الفعالة للنساء أن تدعم النساء للوصول إلى هدفهن. سوف يقوم SPA بإعادة تشغيل مستوى الطاقة لديك ويساعد أيضًا على الشعور بالانتعاش. لذلك يمكن موازنة جميع تأثيرات التمرين من خلال علاج SPA. تليها عملية تجميل تعزز جمالك جسديًا وعاطفيًا وتجعلك تبدو ممجدًا. وأخيرًا، فإن ارتداء الملابس سيعطي الصورة الحقيقية عنك للمجتمع. انها تحدد هويتك….
دعونا نتعلم بعض فوائد كل تقاطع. جرب البعض من هنا….
الوصلة 1: التمرين
يعد برنامج التمارين المصمم خصيصًا لتلبية احتياجاتك طريقة رائعة للحفاظ على لياقتك البدنية والعقلية.
• تحسن حالة القلب والرئتين
• زيادة القوة العضلية والقدرة على التحمل واللياقة الحركية
• زيادة اللياقة الهوائية
• تحسين قوة العضلات وقوتها
• إدارة الوزن
يمكن أن تساعدك اليوغا أيضًا على حرق السعرات الحرارية، بالإضافة إلى زيادة كتلة العضلات وتماسكها. قد تقلل اليوغا من آلام المفاصل، وهذا بدوره يسمح لك بممارسة المزيد من التمارين وزيادة أنشطتك اليومية. هذه ليست سوى بعض من فوائد اليوغا العديدة
• تقليل مستويات التوتر والكورتيزول،
• تقليل القلق والاكتئاب،
• تحسين الحالات المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري،
• تقليل الحاجة إلى الدواء
تقاطع 2: منتجع صحي
SPA عبارة عن مجموعة من التطبيقات التي تتيح لك الابتعاد عن ضغوط اليوم وتنشيط الجسم والاسترخاء من خلال جلسات التدليك والعلاجات. مع SPA، من الممكن الاستفادة من جميع أنواع تقنيات العلاج مثل العلاج المضاد للسيلوليت والعناية بالوجه والبشرة والتنظيف. تعتبر SPA طريقة فعالة جدًا للأشخاص لتخفيف تعبهم اليومي والقضاء على بعض الأمراض في أجسامهم. SPA هو شكل من أشكال التدليك الذي يتم تطبيقه بالماء. ومع ذلك، يتم الاستفادة من طاقة الحجارة الطبيعية وتأثيرات الزيوت العطرية.
• يساعد على تنظيم الدورة الدموية.
• يعد من أسرع الطرق لإزالة السموم من الجسم.
• وهو داعم للعمل المنتظم للجهاز الهضمي.
• له دور في شفاء الأمراض الروماتيزمية.
التقاطع 3: التجديد
أصبح المكياج شيئاً مهماً جداً هذه الأيام. تحاول كل امرأة أن تبدو جميلة من خلال تطبيق المكياج. يعد التغيير طريقة رائعة لتغيير مظهرك والشعور بمزيد من الثقة. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل تسريحة شعر جديدة أو مثيرًا مثل تغيير خزانة الملابس بالكامل. بغض النظر عن ما تختاره، يمكن أن يكون التغيير تجربة ممتعة وتمكينية. إذا كنت ستحصلين على تسريحة شعر جديدة، تأكدي من اختيار تسريحة تناسب شكل وجهك ونوع شعرك. وإذا كنت تغيرين خزانة ملابسك، فركزي على اختيار الملابس التي تشعرك بالثقة والجمال.
فوائد التحول:
• يمكن للمكياج أن يعزز مظهرك،
• جعلك تبدو أكثر جاذبية.
• يمكن أن يعزز أيضًا ثقتك بنفسك.
• يمكن أن يساعدك أيضًا على الشعور بالقبول الاجتماعي بشكل أكبر.
تقاطع 4: تلبيس
الموضة هي أكثر من مجرد بعض الملابس والإكسسوارات. كل امرأة تريد وتستحق أن تبدو جميلة وترتدي ملابس جيدة. ليس فقط لأنه سيقدمها في ضوء جيد في بيئة اجتماعية، ولكن أيضًا لأنه مُرضٍ ويعزز الحالة المزاجية وضروري لاحترام الذات.
• زيادة الثقة
• الشعور بالإنجاز
• خزانة ملابس متناسقة
• إِبداع
قراءة سياسة الخصوصية:
https://sites.google.com/view/mobi-fun-games-privacy-policy/home
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يتعذّر حذف البيانات
الجديد
A complete routine for the strong and toned women given in the game.
Trends for women have been evolving forever, be it fashion, makeup, occupation anything.
Trends for women have been evolving forever, be it fashion, makeup, occupation anything.
