Physical Goals

physicalgoals‏

لمحة عن هذا التطبيق

الأهداف البدنية، أفضل تطبيق يجمع بين الرياضة والصحة والتغذية

باعتبارنا خبيرًا في التدريب، كان على علامتنا التجارية أن تقدم أحدث الدعم لجميع عملائها.
أصبح تطبيق الأهداف البدنية الآن شريكك اليومي.
مهما كانت أهدافك الشخصية، فإن تطبيقك للرياضة والرفاهية يتكيف وفقًا لمستواك وأدائك.

فهو يسمح لنا بالتكيف في الوقت الفعلي مع احتياجاتك والصعوبات التي تواجهك ومساعدتك على تحقيق أهدافك عن بعد، حتى الأكثر تعقيدًا.


حقق أهدافك الرياضية والرفاهية والتغذية

ستسمح لك الميزات المختلفة بمتابعة تقدمك: في التطبيق الخاص بك، يمكنك الوصول إلى لوحة المعلومات الخاصة بك.

استعد لياقتك البدنية، وابتكر روتينًا رياضيًا، وتخلص من دهون البطن، ومارس تمارين القلب، وقم بتقوية العضلات، وممارسة الرياضة، واشعر بالارتياح في جسمك، لتحقيق كل هذه الأهداف. تدعمك "الأهداف البدنية" من خلال برامج تدريبية متنوعة، يمكنك القيام بها في المنزل، وفي الهواء الطلق، وفي صالة الألعاب الرياضية، باستخدام المعدات ووزن الجسم.
يتم شرح كل تمرين بفيديو توضيحي (أكثر من 500 تمرين فيديو) للحركة وعدد التكرارات المطلوب القيام بها والحمل المطلوب استخدامه بالإضافة إلى وقت الراحة المطلوب.

يمكنك إضافة البرامج الرياضية والغذائية إلى جدولك بنفسك.

من ناحية أخرى، سيكون لديك أيضًا إمكانية الوصول، في جلستك، إلى حاسبة الأحمال وسيكون لديك إمكانية إضافة ملاحظات حتى يتمكن مدربك من التعرف على تقدمك ومشاعرك والصعوبات التي تواجهها.

تتبع التقدم المحرز الخاص بك
بفضل وحدة مراقبة الإحصائيات، قم بتحليل تطورك وتقدمك على المدى القصير والمتوسط ​​والطويل (التغير في الوزن ومؤشر كتلة الجسم والسعرات الحرارية/الكربوهيدرات/الدهون/المغذيات الكبيرة/البروتينات المستهلكة) مما يسمح للأهداف البدنية بمتابعتك وتحدي نفسك للاستمرار مجهودك.

أحدث الميزات

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !