مرحبًا بك في "غرب سنسكار"، رفيقتك في رحلة الحمل الجميلة. تم تصميم هذا التطبيق الشامل لتعزيز تجربة الحمل من خلال تقديم ثروة من الموارد التي تعزز الصحة البدنية والعقلية والروحية لك ولطفلك. اكتشف الحكمة القديمة للسنسكار الستة عشر، وخطط النظام الغذائي الشخصية، وإجراءات التمارين، والوصفات المغذية، وموسيقى التأمل، وVaidik geet، ومعلومات الحمل، والفنون الإبداعية لضمان حمل متناغم ومستقبل مشرق لطفلك.
دلائل الميزات:
16 سنسكار: انغمس في التراث الغني للثقافة الهندية مع 16 سنسكار، يقدم كل منها رؤى وممارسات عميقة لرعاية عقل طفلك وروحه.
خطط النظام الغذائي المخصصة: احصل على خطط النظام الغذائي المصممة خصيصًا والتي تركز على توفير العناصر الغذائية الأساسية لك ولنمو طفلك، مما يضمن حملًا صحيًا.
الأطعمة الصحية: اكتشفي قائمة شاملة من الأطعمة الصحية المفيدة أثناء الحمل، إلى جانب المعلومات الغذائية.
تمارين مختلفة: يمكنك الوصول إلى مجموعة متنوعة من إجراءات التمارين الآمنة والفعالة المصممة خصيصًا للأمهات الحوامل للحفاظ على اللياقة البدنية والرفاهية.
مقالات إعلامية: ابق على اطلاع بالمقالات المتعلقة بالحمل والولادة والأبوة والمزيد، والتي كتبها خبراء في هذا المجال.
وصفات مغذية: اكتشفي مجموعة من الوصفات اللذيذة والمغذية المصممة للأمهات الحوامل، لتعزيز الطعم والصحة.
موسيقى التأمل: استرخي وتواصل مع طفلك من خلال موسيقى التأمل المهدئة التي تعزز السلام الداخلي والصفاء أثناء فترة الحمل.
Vaidik Geet: تواصل مع روح طفلك من خلال Vaidik geet (الأغاني الفيدية) التي تحمل حكمة وبركات التقاليد القديمة.
مخطط النظام الغذائي: تابع مدخولك الغذائي اليومي من خلال مخطط غذائي مناسب، مما يضمن أنك تلبي احتياجاتك الغذائية.
معلومات الحمل: ابحثي عن معلومات قيمة حول كل مرحلة من مراحل الحمل، بدءًا من الحمل وحتى الولادة، لاتخاذ قرارات مستنيرة.
فن الإبداع: أطلق العنان لإبداعك واصنع تذكارات عزيزة لطفلك من خلال المشاريع والأفكار الفنية.
كيف تستعمل:
16 سنسكار:
استكشف وتدرب على السنسكار الستة عشر لتوفير بيئة رعاية لطفلك.
خطط النظام الغذائي والأطعمة الصحية:
احصل على خطط نظام غذائي مخصصة بناءً على مرحلة الحمل.
اكتشاف ودمج الأطعمة الصحية في نظامك الغذائي اليومي.
تمارين مختلفة:
يمكنك الوصول إلى إجراءات التمارين الرياضية المناسبة لمرحلة الحمل لتظلي نشيطة وصحية.
مقالات ووصفات مغذية:
اقرأ المقالات الإعلامية للحصول على معلومات حول الحمل والأبوة.
جرب وصفات مغذية للتمتع بنظام غذائي متوازن.
موسيقى التأمل وفايديك جيت:
استمع إلى موسيقى التأمل الهادئة للاسترخاء.
تواصل مع الحكمة القديمة من خلال Vaidik geet.
مخطط النظام الغذائي:
تتبعي نظامك الغذائي اليومي لضمان حمل صحي.
معلومات الحمل:
الوصول إلى المعلومات حول كل مرحلة من مراحل الحمل للبقاء على اطلاع.
فن الإبداع:
انخرط في مشاريع فنية إبداعية للتعبير عن حبك وإنشاء تذكارات لا تُنسى لطفلك.
شارك هذا التطبيق مع أصدقائك الذين يحتاجون حقًا إلى التوجيه.
لماذا "غرب سنسكار"؟
"Garbh Sanskar" هو أكثر من مجرد تطبيق؛ إنه رفيقك الموثوق به في رحلة الحمل الرائعة. فهو يمزج بين الحكمة القديمة والراحة الحديثة، ويقدم لك نهجًا شاملاً لرعاية صحة طفلك الجسدية والعقلية والروحية. استعد لوصول طفلك الصغير من خلال خطط النظام الغذائي المخصصة وتمارين التمارين الرياضية وموسيقى التأمل ومجموعة كبيرة من المعلومات، كل ذلك في مكان واحد.
ضمان حمل متناغم وصحي لك ولطفلك. قم بتنزيل "Garbh Sanskar" اليوم وابدأ في السير على الطريق نحو رعاية الحياة بداخلك، واحتضان الحكمة الخالدة للسنسكار الستة عشر وتعزيز مستقبل مشرق لطفلك الصغير.
تاريخ التحديث
21/12/2023