لم تُخلق أدمغتنا للانغماس في سيل لا ينضب من المعلومات. يساعدك تطبيق "سكرولي" على استعادة زمام الأمور والعيش بوعي أكبر.
"سكرولي" عبارة عن شريحة صغيرة تعمل بتقنية NFC، ورفيق واعٍ يساعدك على التخلص من عادة التصفح المستمر. عندما تكون مستعدًا للتركيز، ما عليك سوى تقريب "سكرولي" من هاتفك، وسيقوم التطبيق فورًا بحجب التطبيقات التي تشتت انتباهك. ولفتحها، عليك التقريب مرة أخرى. هذه اللحظة القصيرة من التوقف الجسدي تخلق فرصة للوعي قبل العودة إلى أنماطك القديمة.
لماذا هو فعال؟
معظم أدوات الصحة الرقمية مخفية خلف الإعدادات أو تتطلب ضبط النفس في لحظة الإغراء. يُغير "سكرولي" البيئة المحيطة بدلاً من الاعتماد على قوة الإرادة. مجرد مدّ يدك إلى شيء حقيقي يخلق مقاومة تساعدك على البقاء واعيًا وبناء عادات مستدامة.
يُفيد العديد من المستخدمين بتوفير أكثر من 90 دقيقة يوميًا، وهو وقت يمكنهم قضاؤه مع الأشخاص والأنشطة المهمة حقًا.
كيف يعمل "سكرولي"؟
• اختر التطبيقات المراد حظرها – حدد التطبيقات التي تستهلك وقتك (تيك توك، إنستغرام، فيسبوك، إلخ).
• انقر لحظر التطبيقات المشتتة – المس تطبيق سكرولي بهاتفك لحظر التطبيقات التي اخترتها.
• انقر مرة أخرى لفتح التطبيقات – تبقى التطبيقات مقفلة حتى تقرر فتحها بنقرة أخرى.
• حافظ على تركيزك – استغل الوقت المستعاد للتركيز أو الدراسة أو الاسترخاء ببساطة دون انقطاع.
لماذا يستخدم سكرولي واجهة برمجة تطبيقات إمكانية الوصول؟
يستخدم سكرولي واجهة برمجة تطبيقات إمكانية الوصول لنظام أندرويد فقط لاكتشاف متى يتم فتح التطبيقات المشتتة المختارة، ولحظرها مؤقتًا أو إعادة توجيهها. هذا الإذن ضروري لكي يعمل التطبيق كما هو موضح – فبدونه، لا يستطيع سكرولي التعرف على هذه التطبيقات أو التحكم في الوصول إليها.
تقرأ خدمة إمكانية الوصول فقط التطبيق النشط حاليًا. ولا تقرأ أبدًا محتوى شاشتك أو رسائلك أو أي شيء تكتبه، كما أنها لا تجمع أو تخزن أو تشارك ضغطات المفاتيح أو المعلومات الحساسة.
تقرأ خدمة إمكانية الوصول فقط التطبيق الذي يعمل في المقدمة. ولا تقرأ أبدًا محتوى شاشتك أو رسائلك أو أي شيء تكتبه، كما أنها لا تجمع أو تخزن أو تشارك ضغطات المفاتيح أو المعلومات الحساسة.
يستخدم تطبيق Scrolly حسابًا ويجمع بيانات الاستخدام (مثل جلسات التركيز، وتحليلات التطبيق، وتقارير الأعطال) لتوفير ميزات مثل الإحصائيات، وسلاسل الاستخدام، والتصنيفات. هذا موضح في سياسة الخصوصية وقسم أمان البيانات في هذه الصفحة.
تُستخدم خدمة إمكانية الوصول حصريًا لمساعدة المستخدمين على بناء عادات رقمية صحية والحدّ من الإفراط في استخدام الهاتف.
توقف عن التمرير، وابدأ في العيش
تاريخ التحديث
12/09/2026