Handbook Nutrition
يتضمن إعلانات
+50
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
🥗 Handbook Nutrition - بحث ذكي عن معلومات التغذية الغذائية ومتتبع الصحة
هل تبحث عن تطبيق موثوق لاستكشاف معلومات التغذية الغذائية في ثوانٍ؟
يساعدك Handbook Nutrition على فهم مكونات طعامك - من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية إلى دورها الصحي - لتتمكن من تناول طعام أكثر ذكاءً وعيش حياة أكثر صحة.
مثالي للمستخدمين اليوميين، ومتبعي الحميات الغذائية، ورواد الصالات الرياضية، والعائلات، وأي شخص يرغب في التحكم بشكل أفضل في تغذيته وصحته.
✅ الميزات الرئيسية:
🍱 قاعدة بيانات طعام شاملة
تصفح المكونات حسب المجموعات الغذائية: الزيوت، الدهون، الزبدة، الصلصات، البذور، الحبوب، منتجات الألبان، اللحوم، الأسماك، البيض، الأطعمة المعلبة، الحلويات، الوجبات الخفيفة، الفواكه، الخضراوات، وغيرها.
🔍 بحث ذكي ومفضلات
ابحث بسرعة عن المكونات واحفظها في مفضلاتك الشخصية للوصول إليها بسرعة في أي وقت.
📊 معلومات غذائية مفصلة لكل 100 غرام
اطلع على الطاقة (كيلو كالوري)، والبروتين، والدهون، والكربوهيدرات، والألياف، والماء، والكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والصوديوم، والفوسفور، وغيرها.
📘 معلومات عن وظائف العناصر الغذائية
يأتي كل عنصر غذائي مع شرح مبسط: دوره، وفوائده، وأهميته لجسمك.
⚖️ حاسبة مؤشر كتلة الجسم مع اقتراحات
أدخل طولك ووزنك لحساب مؤشر كتلة الجسم واحصل على نصائح غذائية مخصصة.
📰 آخر أخبار التغذية
ابقَ على اطلاع دائم بأحدث مقالات التغذية، والنصائح، وأدلة الحياة الصحية.
🌍 دعم لغتين
التبديل بسهولة بين الإنجليزية والفيتنامية - مثالي للمستخدمين ثنائيي اللغة.
👩🍳 لماذا Handbook Nutrition؟
يساعدك على اتخاذ خيارات غذائية مدروسة
يدعم عادات الأكل الصحية
أداة رائعة لتخطيط التغذية، واتباع الحمية الغذائية، وتحقيق أهداف اللياقة البدنية
واجهة بسيطة، ومنظمة، وسريعة
لا حاجة للتسجيل. بدون إعلانات. المعرفة وحياة صحية في متناول يديك.
📩 هل تحتاج مساعدة أو ترغب في تقديم ملاحظاتك؟
البريد الإلكتروني: shightech088@gmail.com
سياسة الاستخدام: https://lichthidau.net/dieu_khoan_su_dung_tra_cuu_dinh_duong_nguyen_lieu.html
نعمل على المزيد من الميزات الرائعة - ترقبوا!
هل تبحث عن تطبيق موثوق لاستكشاف معلومات التغذية الغذائية في ثوانٍ؟
يساعدك Handbook Nutrition على فهم مكونات طعامك - من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية إلى دورها الصحي - لتتمكن من تناول طعام أكثر ذكاءً وعيش حياة أكثر صحة.
مثالي للمستخدمين اليوميين، ومتبعي الحميات الغذائية، ورواد الصالات الرياضية، والعائلات، وأي شخص يرغب في التحكم بشكل أفضل في تغذيته وصحته.
✅ الميزات الرئيسية:
🍱 قاعدة بيانات طعام شاملة
تصفح المكونات حسب المجموعات الغذائية: الزيوت، الدهون، الزبدة، الصلصات، البذور، الحبوب، منتجات الألبان، اللحوم، الأسماك، البيض، الأطعمة المعلبة، الحلويات، الوجبات الخفيفة، الفواكه، الخضراوات، وغيرها.
🔍 بحث ذكي ومفضلات
ابحث بسرعة عن المكونات واحفظها في مفضلاتك الشخصية للوصول إليها بسرعة في أي وقت.
📊 معلومات غذائية مفصلة لكل 100 غرام
اطلع على الطاقة (كيلو كالوري)، والبروتين، والدهون، والكربوهيدرات، والألياف، والماء، والكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والصوديوم، والفوسفور، وغيرها.
📘 معلومات عن وظائف العناصر الغذائية
يأتي كل عنصر غذائي مع شرح مبسط: دوره، وفوائده، وأهميته لجسمك.
⚖️ حاسبة مؤشر كتلة الجسم مع اقتراحات
أدخل طولك ووزنك لحساب مؤشر كتلة الجسم واحصل على نصائح غذائية مخصصة.
📰 آخر أخبار التغذية
ابقَ على اطلاع دائم بأحدث مقالات التغذية، والنصائح، وأدلة الحياة الصحية.
🌍 دعم لغتين
التبديل بسهولة بين الإنجليزية والفيتنامية - مثالي للمستخدمين ثنائيي اللغة.
👩🍳 لماذا Handbook Nutrition؟
يساعدك على اتخاذ خيارات غذائية مدروسة
يدعم عادات الأكل الصحية
أداة رائعة لتخطيط التغذية، واتباع الحمية الغذائية، وتحقيق أهداف اللياقة البدنية
واجهة بسيطة، ومنظمة، وسريعة
لا حاجة للتسجيل. بدون إعلانات. المعرفة وحياة صحية في متناول يديك.
📩 هل تحتاج مساعدة أو ترغب في تقديم ملاحظاتك؟
البريد الإلكتروني: shightech088@gmail.com
سياسة الاستخدام: https://lichthidau.net/dieu_khoan_su_dung_tra_cuu_dinh_duong_nguyen_lieu.html
نعمل على المزيد من الميزات الرائعة - ترقبوا!
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
لا يتم تشفير البيانات
يمكن أن تطلب حذف البيانات
أحدث الميزات
Upgrade libs
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Nguyen Thi Phuong
shightech088@gmail.com
Vietnam
undefined
