Pull ups

يتضمن إعلانات
+100
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

يحتوي تطبيق Workout على برنامج تمرين سحب لمدة 30 أسبوعًا. اعتمادًا على مستوى لياقتك البدنية، سيحدد لك التطبيق برنامجًا ستتدرب وفقًا له. يمكنك اختيار أسبوعك. يتيح لك التطبيق تتبع التقدم بفضل الرسم البياني، ويمكنك رؤية التقدم المحرز في التمرين بشكل مرئي.

فوائد التطبيق:
• واجهة سهلة الاستخدام؛
• برنامج تدريبي جاهز.
• سيختار البرنامج تمرينًا وفقًا لمستوى تدريبك.

يتضمن تطبيق التمرين حتى الآن برنامج سحب. سيتم إضافة تمارين إضافية قريبًا، مثل تمارين الضغط وتمارين البطن. يمكنك التدريب وفقًا لبرامجك التدريبية الخاصة، حيث أن التطبيق عالمي.

مارس الرياضة وكن أفضل نسخة من نفسك!
تاريخ التحديث
29‏/11‏/2024

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
الجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يتعذّر حذف البيانات

أحدث الميزات

update libs