Турники.укр - Підтягування
+5 آلاف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
سحب ضعيف 30 مرة على التوالي؟ لست واثقا من قدراتك؟
من الجيد أنك وجدت Tourniky.ukr! قم بتثبيت التطبيق و voila - المدرب الشخصي في هاتفك دائمًا في متناول اليد!
تمرينات السحب هي واحدة من أكثر تمارين القوة شيوعًا وفائدة والتي تتطلب الحد الأدنى من المعدات. إذا لم يكن لديك شريط أفقي في المنزل ، يمكنك استبداله بحلقات أو سحبه في أقرب ملعب رياضي بالقرب من المدرسة أو الحديقة. ستضمن برامج التدريب المطورة علميًا أقصى قدر من الكفاءة وتساعد في الحفاظ على الدافع في طريق النجاح. ليس عليك حتى حساب عدد التكرارات - فسيقوم مقياس التسارع في هاتفك بذلك نيابة عنك. الآن لديك مهمة واحدة فقط: ابدأ التدريب. ابدأ رحلتك إلى أقوى الذراعين والظهر والكتفين اليوم وستنجح!
الفرص والمزايا:
- حساب تلقائي لعدد عمليات السحب التي تم إجراؤها باستخدام مقياس التسارع
- ثلاثة مستويات من البرنامج التدريبي المطور علميًا لـ 30 عملية سحب على التوالي
- مؤقت تلقائي لتغيير مراحل التدريب
- دعم صوتي لاسترجاع المعلومات بسهولة
- السجلات الشخصية والإحصاءات والتاريخ
المضي قدما نحو الهدف
من الجيد دائمًا رؤية نتائج جهودك. لن يساعدك حساب عمليات السحب التي تم إجراؤها على الحفاظ على تركيزك فحسب ، بل سيوفر أيضًا نظرة عامة مريحة وعملية لجميع تدريباتك. تحدى نفسك وحدد هدفًا وسجل رقمًا قياسيًا جديدًا في تمرين السحب - تمرين كلاسيكي لتقوية الظهر والكتفين والذراعين والعضلات في الجزء العلوي من الجسم بالكامل.
وظائف فريدة
يتم تسجيل عدد عمليات السحب التي يتم إجراؤها تلقائيًا بواسطة مقياس التسارع بهاتفك.
مفصل ومريح ومثير: احصل على وصول ملائم إلى البيانات في أي وقت ، وراقب التقدم باستخدام سجل تدريب شخصي.
لا يمكن مقارنة العديد من التمارين بالسحب من حيث الفعالية والفوائد للظهر والذراعين والجذع. سنساعدك في الحفاظ على الدافع وتحقيق الهدف الرئيسي - 30 عملية سحب على التوالي. على استعداد للبدء؟ احصل على الشريط الأفقي وامنحه كل ما لديك!
من الجيد أنك وجدت Tourniky.ukr! قم بتثبيت التطبيق و voila - المدرب الشخصي في هاتفك دائمًا في متناول اليد!
تمرينات السحب هي واحدة من أكثر تمارين القوة شيوعًا وفائدة والتي تتطلب الحد الأدنى من المعدات. إذا لم يكن لديك شريط أفقي في المنزل ، يمكنك استبداله بحلقات أو سحبه في أقرب ملعب رياضي بالقرب من المدرسة أو الحديقة. ستضمن برامج التدريب المطورة علميًا أقصى قدر من الكفاءة وتساعد في الحفاظ على الدافع في طريق النجاح. ليس عليك حتى حساب عدد التكرارات - فسيقوم مقياس التسارع في هاتفك بذلك نيابة عنك. الآن لديك مهمة واحدة فقط: ابدأ التدريب. ابدأ رحلتك إلى أقوى الذراعين والظهر والكتفين اليوم وستنجح!
الفرص والمزايا:
- حساب تلقائي لعدد عمليات السحب التي تم إجراؤها باستخدام مقياس التسارع
- ثلاثة مستويات من البرنامج التدريبي المطور علميًا لـ 30 عملية سحب على التوالي
- مؤقت تلقائي لتغيير مراحل التدريب
- دعم صوتي لاسترجاع المعلومات بسهولة
- السجلات الشخصية والإحصاءات والتاريخ
المضي قدما نحو الهدف
من الجيد دائمًا رؤية نتائج جهودك. لن يساعدك حساب عمليات السحب التي تم إجراؤها على الحفاظ على تركيزك فحسب ، بل سيوفر أيضًا نظرة عامة مريحة وعملية لجميع تدريباتك. تحدى نفسك وحدد هدفًا وسجل رقمًا قياسيًا جديدًا في تمرين السحب - تمرين كلاسيكي لتقوية الظهر والكتفين والذراعين والعضلات في الجزء العلوي من الجسم بالكامل.
وظائف فريدة
يتم تسجيل عدد عمليات السحب التي يتم إجراؤها تلقائيًا بواسطة مقياس التسارع بهاتفك.
مفصل ومريح ومثير: احصل على وصول ملائم إلى البيانات في أي وقت ، وراقب التقدم باستخدام سجل تدريب شخصي.
لا يمكن مقارنة العديد من التمارين بالسحب من حيث الفعالية والفوائد للظهر والذراعين والجذع. سنساعدك في الحفاظ على الدافع وتحقيق الهدف الرئيسي - 30 عملية سحب على التوالي. على استعداد للبدء؟ احصل على الشريط الأفقي وامنحه كل ما لديك!
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين