تم تطوير هذا التطبيق خصيصًا للأشخاص الذين يعانون من الصداع.
"لا أستطيع تتبع نوبات الصداع"، "لا أفهم أنماط الصداع" - هذا التطبيق مصمم خصيصًا لمساعدتك على تسجيل نوبات الصداع وتصويرها، مما يُسهّل عليك التعامل مع الصداع المؤلم بفعالية أكبر.
【ثلاث ميزات لتطبيق دفتر الصداع】 1. تسجيل بسيط وسريع عندما تُعاني من الصداع، لا ترغب بالتأكيد في عناء ملء استمارات طويلة، أليس كذلك؟
مع تطبيق دفتر الصداع، يمكنك تسجيل شدة الألم وموقعه ونوعه بسرعة وسهولة بنقرة واحدة. ما عليك سوى إدخال المعلومات المطلوبة.
يمكنك أيضًا تسجيل اسم الأدوية التي تتناولها وجرعتها، ومدى فعاليتها، ومسبباتها، والأعراض المصاحبة لها.
بالإضافة إلى ذلك، من خلال تسجيل الأنماط التي تُدخلها بشكل متكرر في "مجموعاتي"، يمكنك إكمال الإدخالات بنقرة واحدة في المرة القادمة.
لقد جهزنا نظامًا لمساعدتك على مواصلة التسجيل حتى في حالات الصداع الشديد.
٢. سهولة عرض البيانات لا فائدة من التسجيل إذا تم تجميع البيانات فقط، بل تصبح ذات قيمة عند مراجعتها.
- عرض التقويم: يمكنك بسهولة معرفة عدد مرات حدوث الصداع بنظرة سريعة باستخدام الترميز اللوني. ستظهر لك فورًا عبارات مثل "لقد عانيت من صداع كثير هذا الشهر"، "شعرت بتحسن هذا الأسبوع"، وغيرها.
- تقويم الأدوية: يعرض عدد أيام تناول الدواء خلال الثلاثين يومًا الماضية، وهو مفيد لمراجعة حالة الأدوية.
- التقرير الموجز: يمكنك الاطلاع على التغيرات في وتيرة الصداع، ومتوسط شدته، ومدته حسب اليوم والفترة.
- الترتيب: يعرض مسببات الصداع، والأعراض، والأدوية مرتبة حسب التكرار أو الفعالية. ستظهر لك فورًا عبارات مثل "ما هو الأكثر شيوعًا بالنسبة لي" و"التقييم الذاتي للفعالية".
إن فهم اتجاهات الصداع والتدابير الفعالة لمواجهته يُسهّل عليك اتخاذ القرار بشأن الخطوة التالية.
٣. تحليل الذكاء الاصطناعي: بناءً على البيانات المسجلة، يُلخص الذكاء الاصطناعي اتجاهات الصداع في تقرير. (ميزة مميزة)
يمكنك اختيار فترات زمنية مثل ١٤ أو ٣٠ أو ٩٠ يومًا، مما يتيح لك فهمًا موضوعيًا لكل من "التغيرات الأخيرة" و"الاتجاهات طويلة المدى". يدعم الذكاء الاصطناعي تلخيص البيانات ومراجعتها، مما يساعدك على اكتشاف أنماط قد لا تلاحظها بنفسك.
[ميزات أخرى مفيدة] ١. ربط حالة الطقس والضغط الجوي بالنسبة لمن يشعرون بتوعك في أيام انخفاض الضغط الجوي، يتم عرض تغيرات حالة الطقس والضغط الجوي. يمكنك استخدام أحوال الضغط الجوي كدليل.
٢. الإشعارات والتذكيرات - تذكير بالتسجيل: يمكنك الإجابة بنقرة واحدة عما إذا كنت تعاني من صداع اليوم. هذا يمنعك من نسيان التسجيل.
- إشعار بتغير الضغط الجوي: سيتم إعلامك عند توقع تغير كبير في الضغط الجوي. يمكن استخدام هذا كدليل لتعديل جدولك الزمني وإدارة صحتك.
[كيفية الاستخدام] ١. عند الشعور بالصداع ← افتح التطبيق وسجل بسرعة.
٢. في نهاية الشهر أو في عطلات نهاية الأسبوع ← راجع باستخدام التقويم أو التقرير.
[حول إدارة البيانات]
- تُحفظ البيانات المسجلة في السحابة. يمكنك نقل بياناتك حتى عند تغيير الأجهزة بتسجيل الدخول باستخدام حسابك.
- عند إنشاء تقارير الذكاء الاصطناعي، تُرسل البيانات المسجلة لأغراض التحليل فقط. لن تُستخدم هذه المعلومات لتدريب نموذج الذكاء الاصطناعي.
- يُرجى عدم إدخال أي معلومات شخصية (مثل الاسم أو العنوان أو رقم الهاتف) في سجلاتك.
- يمكنك الاطلاع على سياسة الخصوصية الخاصة بنا في أي وقت داخل التطبيق.
[تنبيه] هذا التطبيق أداة لمساعدتك في تسجيل ومراجعة الصداع، ولا يُقدم خدمات طبية (تشخيص، علاج، أو وصفة طبية). جميع المحتويات، بما في ذلك تقارير الذكاء الاصطناعي، ليست تشخيصًا طبيًا، بل معلومات مرجعية تستند إلى البيانات المسجلة. إذا كانت لديك مخاوف بشأن صحتك أو إذا استمرت الأعراض، يُرجى استشارة مؤسسة طبية.
سيساعدك تسجيل الصداع على تحويله من "مُزعج بشكل عام" إلى "نمط واضح". جرّب البدء بتسجيل الصداع التالي.
شروط الاستخدام (اتفاقية ترخيص المستخدم النهائي): https://ystudiox.com/headache-note/terms سياسة الخصوصية: https://ystudiox.com/headache-note/privacy
تاريخ التحديث
12/05/2026
الأدوات
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
الموقع الجغرافي ومعلومات التطبيق وأداؤه والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
الموقع الجغرافي والمعلومات الشخصية و3 نوع آخر من البيانات