تطبيق تماسك القلب والاسترخاء مع اختيار التردد 4-6،5 دورة في الدقيقة.
في العام الماضي بلدي القلب وقال الذين يعانون من اضطرابات ضربات القلب منذ مراهقتي لي عن هذه الطريقة البسيطة لمساعدتي في تنظيم معدل ضربات القلب بلدي. لذلك أنا مصمم هذا التطبيق وأنا نفسي استخدمت بنجاح.
اختيار معدل التنفس، خلفية، حدد زن الجرس و / أو هزاز مع أو بدون خلفية.
بعد الشمس الأزرق مع يجلس تفضيل التنفس البطني، يمكنك الاسترخاء بسهولة.
دورات 5 دقائق، 2 أو 3 مرات في اليوم تشارك في صحتك.
تاريخ التحديث
09/06/2024