My Personal Running Coach
عمليات شراء داخل التطبيق
+10 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
باستخدام تطبيق My Personal Running Coach ، يمكنك إنشاء برنامج تدريب خاص بك على الجري ومراقبة تقدمك يومًا بعد يوم بفضل نصيحة المدربين روبرتو مارتيني ودانييل جايولا.
داخل التطبيق ، ستتمكن من:
📇 إنشاء علامة التبويب المخصصة الخاصة بك
🧡 راقب Fcmax الخاص بك واتبع التدريبات الخاصة بك على أساس معدل ضربات القلب
📈 احفظ وراقب دائمًا أفضل ما لديك وحساب وتيرة التدريب بناءً عليها
⚖️ راقب وزن جسمك
😊 راقب أحاسيسك اليومية عن طريق تغيير البرنامج وفقًا لها.
📲 قم بمزامنة التدريبات الخاصة بك بفضل إمكانية ربط حساب Strava الخاص بك بالتطبيق
والعديد من الوظائف الأخرى مثل التدريب في التطبيق ، ومقاطع الفيديو الخاصة بالمدربين متاحة دائمًا ، والدردشة الداخلية لتبادل الآراء والآراء المتعلقة بعالم الجري ، ودردشة المساعدة الفنية المتاحة لمساعدتك في حالة حدوث مشاكل.
ستكون قادرًا على إنشاء النموذج بناءً على أهدافك ، من النماذج للمبتدئين إلى النماذج للرياضيين المتقدمين ، سواء على الطريق أو للجري ، من مسافات قصيرة مثل 5 أو 10 كيلومترات إلى ultramarathons 🚀.
تمت كتابة جميع البطاقات بشكل فردي من قبل المدربين وتم تعيينها بعد استبيان سيتم تقديمه قبل إنشاء البطاقة نفسها.
تتوفر برامج المبتدئين مجانًا بينما تتوفر البرامج الأكثر تقدمًا بسعر رخيص جدًا مقارنة بالبطاقات المقترحة وستسمح لك بالتدريب لمدة 4 أشهر 🔥
داخل التطبيق ، ستتمكن من:
📇 إنشاء علامة التبويب المخصصة الخاصة بك
🧡 راقب Fcmax الخاص بك واتبع التدريبات الخاصة بك على أساس معدل ضربات القلب
📈 احفظ وراقب دائمًا أفضل ما لديك وحساب وتيرة التدريب بناءً عليها
⚖️ راقب وزن جسمك
😊 راقب أحاسيسك اليومية عن طريق تغيير البرنامج وفقًا لها.
📲 قم بمزامنة التدريبات الخاصة بك بفضل إمكانية ربط حساب Strava الخاص بك بالتطبيق
والعديد من الوظائف الأخرى مثل التدريب في التطبيق ، ومقاطع الفيديو الخاصة بالمدربين متاحة دائمًا ، والدردشة الداخلية لتبادل الآراء والآراء المتعلقة بعالم الجري ، ودردشة المساعدة الفنية المتاحة لمساعدتك في حالة حدوث مشاكل.
ستكون قادرًا على إنشاء النموذج بناءً على أهدافك ، من النماذج للمبتدئين إلى النماذج للرياضيين المتقدمين ، سواء على الطريق أو للجري ، من مسافات قصيرة مثل 5 أو 10 كيلومترات إلى ultramarathons 🚀.
تمت كتابة جميع البطاقات بشكل فردي من قبل المدربين وتم تعيينها بعد استبيان سيتم تقديمه قبل إنشاء البطاقة نفسها.
تتوفر برامج المبتدئين مجانًا بينما تتوفر البرامج الأكثر تقدمًا بسعر رخيص جدًا مقارنة بالبطاقات المقترحة وستسمح لك بالتدريب لمدة 4 أشهر 🔥
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
الموقع الجغرافي والمعلومات الشخصية و4 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
الجديد
Finalmente è online la versione 3.0!
Ora potrai:
- Generare dei programmi di allenamento che si adattano al 100% alle tue necessità grazie al nostro nuovo algoritmo
- Calcolare e memorizzare le tue zone di potenza in base alla FTP
- Comparare i ritmi di allenamenti in base a frequenza cardiaca, potenza, ritmo e sensazioni
- Adattare le tue schede in base ai tuoi feedback giornalieri
- Trovare maggiori dettagli all'interno dei tuoi allenamenti importati da Stava e in quelli in programma
Ora potrai:
- Generare dei programmi di allenamento che si adattano al 100% alle tue necessità grazie al nostro nuovo algoritmo
- Calcolare e memorizzare le tue zone di potenza in base alla FTP
- Comparare i ritmi di allenamenti in base a frequenza cardiaca, potenza, ritmo e sensazioni
- Adattare le tue schede in base ai tuoi feedback giornalieri
- Trovare maggiori dettagli all'interno dei tuoi allenamenti importati da Stava e in quelli in programma