الأوزان غير المريحة هو تطبيق قوي تم إنشاؤه لتدريب المستخدمين.
بالنسبة لك ، الذي يعهد بالتدريبات الخاصة بك إلى المتخصصين في هذا القطاع ، باستخدام الأوزان غير المريحة ، يمكنك الحصول على جدول تدريبي مخصص مكتمل بمقاطع فيديو ثلاثية الأبعاد ، وصور أولية ونهائية ، ووصف وأخطاء متكررة لتنفيذ التمارين بشكل صحيح.
في كل تمرين فردي في جدولك ، يمكنك إدخال الأوزان والملاحظات وتلقي أي اقتراحات من معلمك.
ستتمكن من إدخال قياسات جسمك بشكل مستقل ، وسيساعدك التخطيط على مراقبة القياسات التي تم إدخالها والتدريبات التي تم إجراؤها.
تاريخ التحديث
27/09/2023