not up
عمليات شراء داخل التطبيق
الجميع
info
+10
عملية تنزيل
الجميع
مزيد من المعلومات
لمحة عن هذا التطبيق
تدرب حتى لا تسمعها أبدًا.
في التنس، يُطلق مصطلح "ليس في وضعية جيدة" عندما لا تتمكن من الوصول إلى الكرة في الوقت المناسب. تطبيق "ليس في وضعية جيدة" هو تطبيق لتسجيل تمارين التنس، يساعدك على تتبع جلساتك التدريبية، والتركيز على جوانب لعبك التي ترغب في تحسينها، والاحتفاظ بسجلات لمعداتك - لتكون في أفضل حالاتك في كل مرة.
التسجيل من خلال التقويم
التقويم هو واجهة التطبيق. انقر على أي يوم لإضافة جلسة تدريبية، واطلع بنظرة سريعة على الأيام التي لعبت فيها. سجل ثلاثة أنواع من الجلسات التدريبية:
- المباراة: الخصم، النتيجة، السطح، والمدة
- التدريب: شركاء التدريب، التمارين، والمدة
- الدرس: المدرب، موضوع الدرس، والمدة
تدعم كل جلسة تدريبية تدوين ملاحظات حرة وتقييم سريع من 1 إلى 5 لشعورك أثناءها، ليصبح سجلك مرجعًا قيّمًا ترغب في الرجوع إليه لاحقًا.
ركز على ما تُحسّنه
يتحسن أداء التنس عندما يكون التدريب مُركزًا ومُتقنًا. احتفظ بقائمة بمجالات التركيز - الضربة الأمامية، الضربة الخلفية، الإرسال، الكرة الطائرة، حركة القدمين، رد الكرة، الضربة الساقطة - وحدد ما تعمل عليه حاليًا. صنّف جلساتك التدريبية وفقًا لمجالات التركيز التي تناولتها، ومع مرور الوقت، لاحظ مدى الاهتمام الذي يحظى به كل جانب من جوانب لعبك.
تتبع مضاربك وأوتارها
معداتك، مُنظمة بشكل صحيح. احتفظ بقائمة بمضاربك مع ذكر العلامة التجارية، والطراز، وحجم الرأس، والوزن، وحجم المقبض. ثم سجل كل عملية شد أوتار على حدة - العلامة التجارية والطراز (بما في ذلك التركيبات الهجينة)، وشدّ الأوتار الرئيسية والعرضية، وتاريخ التركيب، وملاحظات حول أدائها ومتى انقطعت. أخيرًا، يمكنك الإجابة على الأسئلة المهمة: ما هو الشدّ المناسب لهذا المضرب، وكم تدوم أوتاري عادةً؟
صُمم للاعبين
سواء كنت تأخذ دروسًا أسبوعية، أو تخوض مباريات طويلة، أو ترغب فقط في تذكر ما نجح، فإن تطبيق "not up" يُبقي حياتك في عالم التنس منظمة دون أن يُعيقك. إضافة جلسة تدريبية لا تستغرق سوى ثوانٍ.
- تسجيل سريع ومنظم حسب التقويم
- المباريات والتدريبات والدروس
- نقاط التركيز وتتبع التدريبات المُتقنة
- سجل المضرب والأوتار
- ملاحظات وتقييمات لكل جلسة
- وضعان: فاتح وداكن
- بياناتك محفوظة على جهازك
تدرب حتى لا تضطر لسماعها.
في التنس، يُطلق مصطلح "ليس في وضعية جيدة" عندما لا تتمكن من الوصول إلى الكرة في الوقت المناسب. تطبيق "ليس في وضعية جيدة" هو تطبيق لتسجيل تمارين التنس، يساعدك على تتبع جلساتك التدريبية، والتركيز على جوانب لعبك التي ترغب في تحسينها، والاحتفاظ بسجلات لمعداتك - لتكون في أفضل حالاتك في كل مرة.
التسجيل من خلال التقويم
التقويم هو واجهة التطبيق. انقر على أي يوم لإضافة جلسة تدريبية، واطلع بنظرة سريعة على الأيام التي لعبت فيها. سجل ثلاثة أنواع من الجلسات التدريبية:
- المباراة: الخصم، النتيجة، السطح، والمدة
- التدريب: شركاء التدريب، التمارين، والمدة
- الدرس: المدرب، موضوع الدرس، والمدة
تدعم كل جلسة تدريبية تدوين ملاحظات حرة وتقييم سريع من 1 إلى 5 لشعورك أثناءها، ليصبح سجلك مرجعًا قيّمًا ترغب في الرجوع إليه لاحقًا.
ركز على ما تُحسّنه
يتحسن أداء التنس عندما يكون التدريب مُركزًا ومُتقنًا. احتفظ بقائمة بمجالات التركيز - الضربة الأمامية، الضربة الخلفية، الإرسال، الكرة الطائرة، حركة القدمين، رد الكرة، الضربة الساقطة - وحدد ما تعمل عليه حاليًا. صنّف جلساتك التدريبية وفقًا لمجالات التركيز التي تناولتها، ومع مرور الوقت، لاحظ مدى الاهتمام الذي يحظى به كل جانب من جوانب لعبك.
تتبع مضاربك وأوتارها
معداتك، مُنظمة بشكل صحيح. احتفظ بقائمة بمضاربك مع ذكر العلامة التجارية، والطراز، وحجم الرأس، والوزن، وحجم المقبض. ثم سجل كل عملية شد أوتار على حدة - العلامة التجارية والطراز (بما في ذلك التركيبات الهجينة)، وشدّ الأوتار الرئيسية والعرضية، وتاريخ التركيب، وملاحظات حول أدائها ومتى انقطعت. أخيرًا، يمكنك الإجابة على الأسئلة المهمة: ما هو الشدّ المناسب لهذا المضرب، وكم تدوم أوتاري عادةً؟
صُمم للاعبين
سواء كنت تأخذ دروسًا أسبوعية، أو تخوض مباريات طويلة، أو ترغب فقط في تذكر ما نجح، فإن تطبيق "not up" يُبقي حياتك في عالم التنس منظمة دون أن يُعيقك. إضافة جلسة تدريبية لا تستغرق سوى ثوانٍ.
- تسجيل سريع ومنظم حسب التقويم
- المباريات والتدريبات والدروس
- نقاط التركيز وتتبع التدريبات المُتقنة
- سجل المضرب والأوتار
- ملاحظات وتقييمات لكل جلسة
- وضعان: فاتح وداكن
- بياناتك محفوظة على جهازك
تدرب حتى لا تضطر لسماعها.
تدرب حتى لا تضطر لسماع ذلك أبداً.
تاريخ التحديث
قصص مميزة
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
- لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجيةمزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
- قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذهالمعلومات الشخصية والمعلومات المالية والنشاط على التطبيق
- يتم تشفير البيانات أثناء النقل
- يمكن أن تطلب حذف البيانات
أحدث الميزات
What's New in not up
We've opened things up so you can get more out of not up before deciding to go unlimited:
• More room on the free plan — log more sessions and track more focus areas without hitting a
wall.
• Try everything — get a free taste of gear, racquets, and your Learn library.
• Smoother start — a refreshed loading screen so your log appears faster and cleaner.
• Minor polish and stability improvements.
We've opened things up so you can get more out of not up before deciding to go unlimited:
• More room on the free plan — log more sessions and track more focus areas without hitting a
wall.
• Try everything — get a free taste of gear, racquets, and your Learn library.
• Smoother start — a refreshed loading screen so your log appears faster and cleaner.
• Minor polish and stability improvements.
الجميع
مزيد من المعلوماتالحصول على الدعم
phone
رقم الهاتف
+821042669635
لمحة عن المطوّر
(주)데브브릭스
dev@devbrix.kr
종로구 종로5길 38-1, 3층 301-에이호(청진동,청일빌딩)
종로구, 서울특별시 03158
South Korea
+82 10-4266-9635
