سول سكريبت - رتّب يومك. غيّر حياتك.
سول سكريبت هو تطبيق صحي شخصي مصمم لمساعدتك على بناء عادات يومية منتظمة لتحقيق صفاء الذهن، والوعي الذاتي، والتوازن، والنمو الشخصي.
يجمع التطبيق بين الحركة، وتمارين التنفس، واليقظة الذهنية، والاسترخاء/التأمل، والتتبع في تجربة يومية بسيطة مصممة خصيصًا لك.
ابدأ يومك بهدف
يُعدّ "تدفقي اليومي" جوهر سول سكريبت - روتين يومي مُوجّه يتكيف مع احتياجاتك ويتطور معك بمرور الوقت.
يتضمن كل يوم ما يلي:
• رؤى شخصية لدعم الوعي والصفاء
• حركات مثل اليوغا، وتمارين القوة، والاسترخاء، وممارسات مستوحاة من الطبيعة
• تمارين تنفس مع رسوم متحركة مُوجّهة
• لحظات سكون من خلال التأمل وتجارب صوتية
• أسئلة للتأمل وكتابة اليوميات ومعالجة المشاعر
• أفكار غذائية لدعم صحتك اليومية
كل شيء مُعدّ مسبقًا، لذا يكون روتينك جاهزًا بمجرد فتح التطبيق.
مصمم خصيصًا لك
يُنشئ SoulScript مخططًا شخصيًا فريدًا باستخدام ملفك الشخصي لتقديم تجارب مُلائمة ومُخصصة لك.
يُتيح لك هذا:
• إرشادات يومية تتطور مع مرور الوقت
• توصيات مُخصصة عبر التطبيق
• تنبيهات للتأمل والتخلص من التوتر، ذات مغزى حقيقي وليست عامة
• إدراك الأنماط طويلة المدى
كلما زاد استخدامك له، كلما تكيّف معك بشكل أفضل.
تحرّك، تنفّس، واهدأ
ادعم جسدك وعقلك بتمارين مُوجّهة:
الحركة
• اليوغا، تمارين القوة، تمارين الاسترخاء، وحركات مستوحاة من الطبيعة - تعليمات واضحة مع خيارات للمبتدئين والمتقدمين
• تسلسلات حركية مُنسّقة مُصممة لمعالجة المشاعر والشفاء الداخلي
• أنشئ تسلسلاتك الحركية الخاصة - اختر ما يناسبك لإنشاء تسلسلك المُخصّص
الهدوء
• تأملات، ومؤثرات صوتية، وجلسات علاجية صوتية مع مُشغّل صوت بملء الشاشة
• تمارين التنفس مع إرشادات مرئية وصوت اختياري
استرخي، تأمّل، وافهم أنماطك
طوّر وعيك تدريجيًا:
• تدوين اليوميات مع توجيهات مُخصصة وإمكانية حفظ الأفكار من جميع أنحاء التطبيق
• تقنية النقر والاسترخاء: تقنية بسيطة لموازنة مشاعرك والتخلص من التوتر
• تتبّع الحالة المزاجية والطاقة على مدار اليوم
• رؤى حول تقدّمك في العادات والروتين
• الاتجاهات والأنماط مع مرور الوقت
اكتشف كيف ترتبط أفعالك اليومية بمشاعرك.
تعمّق أكثر وقتما تشاء
استكشف المزيد من خلال رؤى مُوجّهة ومُخصصة:
• اطرح أسئلة واستكشف أفكارًا جديدة
• احصل على إجابات مُلائمة لسياقك
• تابع مسارات تُثري رحلتك
• تجربة مرنة تُناسبك أينما كنت.
حافظ على اتساقك
• يُساعدك SoulScript على بناء روتين يومي يُمكنك العودة إليه:
• تدفق يومي مُنظّم
• تتبّع التقدّم والإنجازات مع شارات جذّابة
• رحلات/تحدّيات لضمان الاستمرارية
• نظام يتطوّر معك
مجتمع وتحدّيات اختيارية
• انضم إلى تحدّيات جماعية مُوجّهة
• تتبّع الإنجازات والتقدّم
• تواصل مع الأصدقاء
جميع الميزات الاجتماعية اختيارية وتتحكّم بها أنت بالكامل.
مُصمّم للحياة الواقعية
صُمّم SoulScript ليكون:
• سهل الاستخدام
• سهل العودة إليه يوميًا
• مُخصّص دون أن يكون مُرهقًا
سواء كان لديك 5 دقائق أو روتين كامل، فإنّ تدفقك اليومي يتكيّف معك.
ابدأ يومك بنشاط مع SoulScript، وابتكر روتينًا يُعزز صفاء ذهنك، ويُوازن طاقتك، ويتطور مع نموك الشخصي، يومًا بعد يوم.
يتطلب SoulScript اشتراكًا للوصول إليه. تبدأ الباقات من 14.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا أو 134.99 دولارًا أمريكيًا سنويًا مع فترة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام. يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤها قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. سيتم خصم المبلغ من حسابك على Google عند تأكيد الشراء. يمكنك إدارة اشتراكك أو إلغاؤه في أي وقت من خلال الإعدادات > الاشتراكات.
شروط الاستخدام: https://soulscriptapp.net/terms-of-service وسياسة الخصوصية: https://soulscriptapp.net/privacy-policy
يجمع برنامج SoulScript الحكمة القديمة في ممارسة يومية وشخصية للعافية.
تاريخ التحديث
27/07/2026