PulseForge: 15-Min Workout
عمليات شراء داخل التطبيق
الجميع
info
+0
عملية تنزيل
الجميع
مزيد من المعلومات
لمحة عن هذا التطبيق
١٥ دقيقة يوميًا. نتائج حقيقية.
PulseForge هو تطبيق تدريب يومي عملي مصمم للرجال الراغبين في بناء القوة والحفاظ على قوام رشيق دون الحاجة إلى قضاء وقت طويل في صالة الرياضة. جلسة واحدة مركزة لمدة ١٥ دقيقة يوميًا - تمارين HIIT باستخدام وزن الجسم وتمارين تقوية العضلات ضمن برنامج تدريبي مثبت لمدة ٧ أيام.
حسّن نبضك
- راقب معدلات ضربات قلبك مباشرةً خلال كل جلسة
- شاهد بدقة متى تكون في مناطق حرق الدهون، والتمارين القلبية، والذروة - في الوقت الفعلي
- يتم حفظ جميع تمارينك في بياناتك الصحية
حافظ على لياقتك
- سلسلة تمارين يومية تجعل الاستمرارية إدمانًا
- شارات تقديرية للإنجازات - الأسبوع الأول، 30 يومًا من التدريب المكثف، إتقان المناطق، والمزيد
- إحصائيات قابلة للتكبير والتصغير لعدة سنوات: حجم التدريب، اتجاهات معدل ضربات القلب، سجل سلسلة التمارين
- صدّر كل شيء إلى Excel بنقرة واحدة - بياناتك ملكك
تدرّب بذكاء، 15 دقيقة في كل مرة
- برنامج تدريبي متناوب لمدة 7 أيام: تمارين HIIT، تمارين القوة، تمارين عضلات البطن، وأيام للراحة
- ابدأ بتمارين وزن الجسم - لا حاجة لأي معدات للبدء
- شرح فيديو واضح لكل تمرين
غذِّ نبضك
- إرشادات غذائية بسيطة وعملية: ما يجب تجنبه وما يجب تناوله بدلاً منه
- قائم على الأطعمة الكاملة
دفعة واحدة. لك للأبد.
لا اشتراكات. لا رسوم متكررة. ادفع مرة واحدة واحصل على جهاز PulseForge مدى الحياة - يشمل ذلك جميع التمارين والميزات المستقبلية.
أسبوعك الأول مجاني. ابدأ رحلتك مع PulseForge الآن.
PulseForge هو تطبيق تدريب يومي عملي مصمم للرجال الراغبين في بناء القوة والحفاظ على قوام رشيق دون الحاجة إلى قضاء وقت طويل في صالة الرياضة. جلسة واحدة مركزة لمدة ١٥ دقيقة يوميًا - تمارين HIIT باستخدام وزن الجسم وتمارين تقوية العضلات ضمن برنامج تدريبي مثبت لمدة ٧ أيام.
حسّن نبضك
- راقب معدلات ضربات قلبك مباشرةً خلال كل جلسة
- شاهد بدقة متى تكون في مناطق حرق الدهون، والتمارين القلبية، والذروة - في الوقت الفعلي
- يتم حفظ جميع تمارينك في بياناتك الصحية
حافظ على لياقتك
- سلسلة تمارين يومية تجعل الاستمرارية إدمانًا
- شارات تقديرية للإنجازات - الأسبوع الأول، 30 يومًا من التدريب المكثف، إتقان المناطق، والمزيد
- إحصائيات قابلة للتكبير والتصغير لعدة سنوات: حجم التدريب، اتجاهات معدل ضربات القلب، سجل سلسلة التمارين
- صدّر كل شيء إلى Excel بنقرة واحدة - بياناتك ملكك
تدرّب بذكاء، 15 دقيقة في كل مرة
- برنامج تدريبي متناوب لمدة 7 أيام: تمارين HIIT، تمارين القوة، تمارين عضلات البطن، وأيام للراحة
- ابدأ بتمارين وزن الجسم - لا حاجة لأي معدات للبدء
- شرح فيديو واضح لكل تمرين
غذِّ نبضك
- إرشادات غذائية بسيطة وعملية: ما يجب تجنبه وما يجب تناوله بدلاً منه
- قائم على الأطعمة الكاملة
دفعة واحدة. لك للأبد.
لا اشتراكات. لا رسوم متكررة. ادفع مرة واحدة واحصل على جهاز PulseForge مدى الحياة - يشمل ذلك جميع التمارين والميزات المستقبلية.
أسبوعك الأول مجاني. ابدأ رحلتك مع PulseForge الآن.
تمارين يومية للرجال لمدة 15 دقيقة. مناطق معدل ضربات القلب، وسلاسل التمارين، والشارات. ادفع مرة واحدة.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
- لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجيةمزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
- قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذهالمعلومات الشخصية
- يتم تشفير البيانات أثناء النقل
- يمكن أن تطلب حذف البيانات
أحدث الميزات
2026-09-12 21-50 - PulseForge
• New Play listing because the previous app used the wrong bundle name. Install this PulseForge app going forward.
• 15-minute daily workouts, heart-rate zones, streaks
• New Play listing because the previous app used the wrong bundle name. Install this PulseForge app going forward.
• 15-minute daily workouts, heart-rate zones, streaks
الجميع
مزيد من المعلوماتالحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
David Radszuweit
info@linespotting.com
BPU 383-W BILLO
106 43 STOCKHOLM
Sweden
