هذا هو التطبيق الرسمي لموقع Trainingnotes.pro. يتيح لك التطبيق عرض التدريبات المجدولة بسهولة من الموقع، بالإضافة إلى أداء مجموعة كاملة من الوظائف لاستكمالها. شاهد الرسوم التوضيحية للتمارين للحصول على أداء صحيح وآمن وقم بوضع علامة على التمارين المكتملة من خلال تحديد المعلمات والمقاييس الرئيسية لأدائها، مثل الوزن وعدد التكرارات. وسيساعدك المؤقت المدمج على بدء النهج التالي في الوقت المناسب دون تقليل الشدة بعد الراحة ودون تشتيت انتباهك بالعوامل الخارجية الموجودة في القاعة.
تاريخ التحديث
12/05/2025