Планеро

PAMAC‏

لمحة عن هذا التطبيق

هذا التطبيق مخصص لأولئك الذين يريدون أن ينسوا مرة واحدة وإلى الأبد القلق والقلق سواء في العمل أو في حياتهم الشخصية. سوف يساعد Planero في:
- اجمع كل ما تفكر فيه في مكان واحد.
- قسّم المهام المعقدة والرتيبة والطويلة إلى خطوات بسيطة.
- التحكم في المهام الفعلية لليوم وغدا وأي يوم.
- تصور المهام حسب تاريخ الاستحقاق.
- تخلص من متلازمة "تذكر كل شيء!"

لماذا من الضروري تدوين كل ما يقلقك في مكان واحد؟
هل تساءلت يومًا لماذا يتعب الأشخاص الذين يعملون في مكتب أكثر من الأشخاص الذين يعملون جسديًا؟ الجواب بسيط بقدر ما هو معقد: عدم التركيز على اللحظة الحالية.
يركز الأشخاص المنخرطون في العمل البدني على اللحظة الحالية من حياتهم ، لأنهم بحاجة إلى إكمال المهمة بشكل واضح وصحيح من خلال العمل البدني. وعندما يكون الشخص مشغولًا جسديًا ، فإن جميع الحواس الأخرى تكون باهتة وتتركز في مكان التفاعل الجسدي. حاول أن تتذكر جدول الضرب بنفسك أثناء سحب الشريط الأفقي لأعلى. قليل من الناس سيكونون قادرين على القيام بذلك بسهولة وبشكل طبيعي. علاوة على ذلك ، ما لا يقل أهمية هو أن العمل البدني أصبح طبيعيًا بشكل واضح وبعد انتهاء ساعات العمل المخصصة ، تختفي الحاجة إلى التفكير فيه من تلقاء نفسه.
في الوقت نفسه ، يحتاج الأشخاص الذين يعملون عقليًا إلى تذكر باستمرار الحاجة إلى أداء مهام معينة. علاوة على ذلك ، فإن مهام العمل مع نهاية يوم العمل ، كقاعدة عامة ، لا تختفي من العدم ، ولكنها تبقى وتستمر بشكل دوري في الظهور في الذاكرة. بطريقة أو بأخرى ، يصرفنا انتباهنا ونفقد التركيز على اللحظة الحالية في الوقت المناسب. بالنسبة لبعض الناس ، بسبب إيقاع العمل هذا ، يفقدون النوم الطبيعي والصحي. لذلك لتقليل نشاط الدماغ غير الضروري والحاجة إلى "تذكر كل شيء" - أول شيء يجب فعله هو جمع كل ما تفكر فيه في مكان واحد. هذا هو الغرض من تطبيق Planero.

لماذا نقسم المهام المعقدة والرتيبة والمستهلكة للوقت إلى خطوات بسيطة؟
لا تحتاج فقط إلى تذكر قائمة المهام الخاصة بك مؤقتًا ، ولكن في نفس الوقت ، لا توجد عادة صورة واضحة للحل لكل مهمة على حدة. في نفس الوقت ، تذكر المهمة ، من الضروري في كل مرة التفكير في طرق لحلها ، والتي تميل أيضًا إلى النسيان ، مما يؤدي إلى تكرار هذا الإجراء من وقت لآخر.
على سبيل المثال ، عندما تتذكر أنك بحاجة للذهاب إلى الحمام مع الأصدقاء يوم الخميس من الأسبوع المقبل. تبدأ في التفكير فيما يجب فعله أولاً. نعم ، تحتاج أولاً إلى الاتصال بالحمام ومعرفة ما إذا كان مجانيًا؟ إذن ، ما هو الرقم الذي يجب أن أتصل به؟ هل سيتمكن كل أصدقائي من الذهاب؟ وماذا يجب أن نأخذه معنا؟ لذا عليك أن تتذكر أن تحزم حقيبة معك؟ لكن ماذا تأخذ معك؟ إذن ، بالتأكيد ، آخر مرة وعدت فيها بإحضار مكانس من خشب البلوط؟ من أين تشتريها؟ وما إلى ذلك وهلم جرا. نتيجة لذلك ، من القائمة الكاملة للمهام الفرعية ، يمكنك القيام بمهمتين أو ثلاثة في المرة الواحدة. عندها ستشتت انتباهك حتمًا بالمسائل الأكثر أهمية وذات الصلة في الوقت الحالي ، حيث لا يزال هناك الكثير من الوقت قبل الذهاب إلى الحمام ، وبالتالي ، يمكن حل هذه المشكلة لاحقًا. ولكن في الوقت نفسه ، عندما تتذكرها بعد فترة ، سيكون عليك بالفعل أن تتذكر كل من الخطوات التي تم اتخاذها بالفعل والخطوات التي يجب اتخاذها. فلماذا تفعل ذلك في كل مرة؟ ساهم بأفكارك وأهدافك في Planero.

الجديد

- исправлены ошибки, улучшена производительность.