How to Do Plyometric Exercises

Reklam ehtiva edir
500+
Endirmələr
Məzmun reytinqi
Hər kəs
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli

Bu tətbiq haqqında

"Pliometrik Təlimləri Necə Edin" proqramı ilə Partlayıcı Gücü açın! Pliometrik məşqləri mənimsəmək üçün hərtərəfli bələdçimizlə fitnessinizi yeni zirvələrə qaldırın. İstər yeni başlayan, istərsə də təcrübəli idmançı olmağınızdan asılı olmayaraq, bu proqram partlayıcı gücə və çevikliyə nail olmaq üçün əsas mənbənizdir.

Gücünüzü, sürətinizi və şaquli sıçrayışınızı artırmaq üçün hazırlanmış müxtəlif pliometrik məşqlər və məşqləri kəşf edin. Qutudan tullanmalardan çömbəlməklə tullanmalara, burpilərdən təkanla təkanlara qədər, bizim mütəxəssis tərəfindən hazırlanmış dərsliklərimiz sizə fitnes məqsədlərinizə çatmaq üçün addım-addım yol göstərəcək.
Güncəlləmə vaxtı
10 okt 2025

Data təhlükəsizliyi

Təhlükəsizlik developerlərin məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Developer bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Bu tətbiq bu məlumat növlərini üçüncü tərəflərlə paylaşa bilər
Cihaz və ya digər ID'lər
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz