Gününüz qələvi, yoxsa turşulu idi? Turşu-Qələvi İzləyicisi ilə saniyələr ərzində aydın və qısa şəkildə öyrənin.
Artıq xaotik cədvəllər, ziddiyyətli siyahılar və sonsuz hesablamalar yoxdur. Turşu-Qələvi İzləyicisi gündəlik turşu-qələvi balansınızı avtomatik olaraq hesablayan ilk tətbiqdir.
Sadəcə yeməklərinizi daxil edin və hazırsınız. Tətbiq sizə qələvi və ya turşulu pəhriz yediyinizi dərhal göstərir.
Faydalarınız bir baxışda:
✅ Hər axşam bir rəqəm. Artıq təxminlər yoxdur. Gününüzün qələvi və ya turşulu olub olmadığını ağ-qara rəngdə görürsünüz.
✅ 800+ qida daxildir. Bütün PRAL dəyərləri eyni düsturla elmi olaraq hesablanır.
✅ Məhrumiyyət əvəzinə balans. Pizza, pendir və ya latte macchiato hələ də icazə verilir. Onları qələvi qidalarla necə neytrallaşdıracağınızı öyrənə bilərsiniz.
✅ Öz reseptlərinizi saxlayın. Sevimli yeməklərinizi bir dəfə yaradın və təkrar-təkrar istifadə edin. Gündəlik həyat üçün mükəmməldir.
✅ Avtomatik izləmə. Artıq Excel cədvəlləri, qeydləri və hesablama stressi yoxdur. Tətbiq sizin üçün hesablamalar aparır.
✅ Yolda rahatdır. İstər kafeterya, istər restoran, istərsə də tətil olsun: oxşar qidaları seçin və qəbulunuzu dəqiq izləyin.
Base Tracker kimlər üçündür?
İşləyən mütəxəssislər və ailə menecerləri: Axşam saatlarında stress və ya ikiqat yemək bişirmədən dürüst bir rəqəm.
Sağlamlığa diqqət yetirən şəxslər: Pəhrizinizi şəffaf edin və balansınızı bir baxışda görün.
Analitik ağıllar və dəlil axtaranlar: Ziddiyyətli cədvəllər əvəzinə ardıcıl, elmi cəhətdən əsaslandırılmış PRAL dəyərləri.
İdmançılar və biohakerlər: Mikro qazanclarınızı izləyin və kokteyllərinizi və ya protein qəbulunuzu dəqiq şəkildə balanslaşdırın.
Base Tracker-i unikal edən nədir?
Digər tətbiqlər kalori və ya makroları sayarkən, Base Tracker PRAL dəyərinə (Potensial Böyrək Turşusu Yükü) diqqət yetirir. Bu elmi olaraq tanınmış formula qidaların turşu-qələvi və ya qələvi təsirini hesablayır. Bu, sizə heç bir başqa tətbiqin təklif etmədiyi əsl standart və aydın bir baxış verir. Kalorilər hələ də qida qəbulunuzla birlikdə izlənilir.
Sadəcə rəqəmlər, sadəcə faktlar.
Məhrumiyyət əvəzinə azadlıq. Sevdiyiniz şeylərdən həzz alın və sadəcə balanslaşdırın.
Rəylər vasitəsilə motivasiya. Kiçik addımları təzyiq olmadan görünən edin.
Bu qədər asandır:
Qida məhsullarını daxil edin (məsələn, alma, pendirli sendviç, latte macchiato).
PRAL dəyərini avtomatik hesablayın.
Gündəlik balansınıza baxın: qələvi və ya turşu.
Reseptləri saxlayın və növbəti dəfə bir kliklə istifadə edin.
Pulsuz və Premium
Qələvi İzləyicisini pulsuz sınaqdan keçirə bilərsiniz. Pulsuz versiya məhdud sayda qida və resept izləməyə imkan verir. Tətbiqi həqiqətən faydalı hesab edirsinizsə, istənilən vaxt premium versiyaya yüksəldə bilərsiniz. Orada limitsiz izləmə, bütün reseptlərə giriş və tam rahatlıq əldə edəcəksiniz.
👉 İndi pulsuz başlayın və pəhrizinizi qələvi qidalarla - məhrumiyyət və ya təxmin olmadan - balanslaşdırmağın nə qədər asan olduğunu kəşf edin.
Qələvi İzləyicisi ilə bir tətbiqdə aydınlıq, nəzarət və azadlıq əldə edirsiniz. Hər gün, hər yemək, hər nəticə.
Qeyd: Qələvi İzləyicisi PRAL dəyərlərini hesablamaq və sənədləşdirmək üçün məlumat və izləmə vasitəsidir. Tətbiq tibbi və ya qidalanma ilə bağlı məsləhət vermir, diaqnoz qoymur və ya müalicəni əvəz etmir. Sağalma və ya uğur vədi verilmir. Sağlamlıqla bağlı suallarınız üçün ixtisaslı bir səhiyyə mütəxəssisinə müraciət edin.
Güncəlləmə vaxtı
12 yan 2026