BeSlim - fast weight loss
Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar
10K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
BeSlim sizə lazım olan şeydir. Ciddi diyetlər və məşq etmədən arıqlamağa başlayın. Arıqlamağın əsası düzgün vaxtda yeməkdir!
- Düzgün qidalanma, əsasların əsası
- Fasiləli oruc, istədiyiniz nəticəni əldə etməyə kömək edəcək bir həll PP-dən daha pis deyil
- intuitiv qidalanma, ən şüurlu qidalanma, istədiyinizi yeyin, bədəninizi dinləyin və mütləq uğur qazanacaqsınız
BeSlim tətbiqi sizin üçün ən yaxşı oruc planını seçəcək, su və fəaliyyətinizi izləyəcək.
Sərt pəhrizləri, əbədi aclığı və məhdudiyyətləri unudun. Fasiləli oruc tutmaqla rahatlığı seçin
BeSlim tətbiqinə:
🍀 Fasiləli oruc taymeri
Özünüzə uyğun olan istənilən oruc vaxtını təyin edə bilərsiniz. Yeni başlayanlar və inkişaf etmişlər üçün!
😌 Sağlamlığınıza diqqət edin - oruc tutarkən öz rifahınıza diqqət edin!
💧 Gündəlik su hədəfi təyin edin - su izləyicimiz bədəninizdəki su balansını vaxtında doldurmağa kömək edəcək!
🕓 Fasiləli oruc sistemi üçün məqsəd qoyun. Ən populyar və ən yumşaq 16/8-dir.
📱 Hər gün üçün statistika: çəki, oruc tutma vaxtı, su sərfiyyatı! Uğurunuzdan xəbərdar olun!
Populyar oruc tutma üsulları:
✔︎ 4-dən 8-ə qədər oruc: Səhər yeməyini atlamaq və gündəlik yemək müddətini 8 saatla məhdudlaşdırmaq, məsələn, 13-dən 21-ə qədər. Sonra yeni başlayanlar üçün uyğun olan 16 saatlıq oruc tutursunuz.
✔︎ 18-dən 6-ya qədər: 16-dan 8-ə qədər aralıq oruc tutmağa bənzər, lakin daha inkişaf etmiş.
✔︎ 20/4 - oruc tutmağa bənzəyir 16 8 - 20 saatlıq oruc və siz 4 yeyə bilərsiniz. Başlayanlar üçün uyğun deyil!
✔︎ 24: həftədə bir və ya iki dəfə 24 saat oruc tutmaq, məsələn, bir gün səhər yeməyindən ertəsi gün səhər yeməyinə qədər yemək yeməmək.
- Düzgün qidalanma, əsasların əsası
- Fasiləli oruc, istədiyiniz nəticəni əldə etməyə kömək edəcək bir həll PP-dən daha pis deyil
- intuitiv qidalanma, ən şüurlu qidalanma, istədiyinizi yeyin, bədəninizi dinləyin və mütləq uğur qazanacaqsınız
BeSlim tətbiqi sizin üçün ən yaxşı oruc planını seçəcək, su və fəaliyyətinizi izləyəcək.
Sərt pəhrizləri, əbədi aclığı və məhdudiyyətləri unudun. Fasiləli oruc tutmaqla rahatlığı seçin
BeSlim tətbiqinə:
🍀 Fasiləli oruc taymeri
Özünüzə uyğun olan istənilən oruc vaxtını təyin edə bilərsiniz. Yeni başlayanlar və inkişaf etmişlər üçün!
😌 Sağlamlığınıza diqqət edin - oruc tutarkən öz rifahınıza diqqət edin!
💧 Gündəlik su hədəfi təyin edin - su izləyicimiz bədəninizdəki su balansını vaxtında doldurmağa kömək edəcək!
🕓 Fasiləli oruc sistemi üçün məqsəd qoyun. Ən populyar və ən yumşaq 16/8-dir.
📱 Hər gün üçün statistika: çəki, oruc tutma vaxtı, su sərfiyyatı! Uğurunuzdan xəbərdar olun!
Populyar oruc tutma üsulları:
✔︎ 4-dən 8-ə qədər oruc: Səhər yeməyini atlamaq və gündəlik yemək müddətini 8 saatla məhdudlaşdırmaq, məsələn, 13-dən 21-ə qədər. Sonra yeni başlayanlar üçün uyğun olan 16 saatlıq oruc tutursunuz.
✔︎ 18-dən 6-ya qədər: 16-dan 8-ə qədər aralıq oruc tutmağa bənzər, lakin daha inkişaf etmiş.
✔︎ 20/4 - oruc tutmağa bənzəyir 16 8 - 20 saatlıq oruc və siz 4 yeyə bilərsiniz. Başlayanlar üçün uyğun deyil!
✔︎ 24: həftədə bir və ya iki dəfə 24 saat oruc tutmaq, məsələn, bir gün səhər yeməyindən ertəsi gün səhər yeməyinə qədər yemək yeməmək.
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Bu tətbiq bu məlumat növlərini üçüncü tərəflərlə paylaşa bilər
Məkan və Cihaz və ya digər ID'lər
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Data şifrələnmir
Datanı silmək olmur
Yeniliklər
Fixed bugs and added new languages!
